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诗文
手撕莲白
释义
食材明细
主料
莲花菜
适量
辅料
蒜片
适量
干辣椒
适量
调料
盐
适量
生抽
适量
白砂糖
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
手撕莲白的做法步骤
1
莲花菜手撕大块,切入蒜片、干辣椒。
2
油烧开。
3
下入莲花菜快速翻炒。
4
加一点清水翻炒几下。
5
加入盐翻炒均匀。
6
加入生抽翻炒均匀。
7
加入白砂糖翻炒均匀。
8
出锅装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/10/22 16:18:01