食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
手撕莲白的做法步骤
-
1莲花菜手撕大块，切入蒜片、干辣椒。 -
2油烧开。
-
3下入莲花菜快速翻炒。
-
4加一点清水翻炒几下。
-
5加入盐翻炒均匀。
-
6加入生抽翻炒均匀。
-
7加入白砂糖翻炒均匀。
-
8出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 花生猪蹄
- 培根蔬菜卷
- 牛奶冰棍
- 双色冰棍
- 椒盐土豆
- 农家锅粑
- 意式牛肉面
- 黑椒牛扒
- 香芹辣椒粉烧鱼
- 排骨玉米汤
- 鸭血汤
- 圆白菜炒蛋
- 茶香毛豆
- 第一次用电饼铛做披萨 哈哈！
- 凉拌毛豆
- 夏日西瓜清凉冰饮
- 老少皆宜，美味无比的———微辣可乐鸡翅
- 泡椒凤爪
- 苦瓜香菇炒鸡蛋
- 水果蛋糕
- 豆腐扣肉
- 炝土豆丝
- 蛋挞
- 家常蛋炒饭
- 鲜榨西瓜汁
- humorous or satirical mimicry
- humorous quotes
- humpbacked def
- hump day
- hump day commercial
- humpty dumpty
- hundred days
- hundred feet
- hundreds and thousands
- hundreds and thousands of
- hundreds of
- hundreds of billions of
- hundreds of millions of
- hundreds of thousands
- hundreds of thousands of
- 春日送沈赞府归浔阳觐叔父（唐·杨巨源）
- 春日送王明远（宋·强至）
- 春日送立雨叔读书赤桥四首（明·佘翔）
- 春日送签判阳承议（宋·刘弇）
- 春日送袁成进士北归（宋·林逋）
- 春日送许逸林明府行取入京（明·释函是）
- 春日送赵均甫敬甫二文学一之北庠一之南雍秋（明·胡应麟）
- 春日送金亨甫别其兄元甫还楚二首（明·何吾驺）
- 春日送阿公往朱厓（明·释今严）
- 春日送陈主教（明·黄廷用）
- 春日送高生楚游（明·胡应麟）
- 春日途中五首（宋·项安世）
- 春日途中作（唐·李中）
- 春日途中口号（明·米云卿）
- 春日途中寄故园所亲（唐·欧阳詹）
- 宪法的形而下之学(生活中的宪法)/法律与现代生活丛书
- 高性能混凝土(精)
- 数独挑战(菜鸟篇共2册)
- 文心雕龙精读/汉语言文学原典精读系列
- 五种形象
- 伊朗伊斯兰革命及其世界影响/上海市社会科学博士文库
- 战略管理--艺术与实务(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 创意与传媒(中国经济与传媒评论第1卷)
- 东方美人
- 二十一世纪韩国大趋势(中国人应该关注的韩国未来71种大趋势)
- 苏州农村改革30年
- 社会历史学文集/华夏英才基金学术文库
- 首饰设计基础/高等学校宝石及材料工艺学系列教材
- 数控加工技术与实训(附光盘)
- 读解金匮