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诗文	青瓜炒鹅三宝
释义	食材明细 主料 青瓜 一条 鹅三宝 400克(心，胗，肠) 辅料 姜 适量 蒜 适量 调料 油 适量 盐 适量 碗汁 蚝油 少许 糖 少许 胡椒粉 少许 生粉 少许 水 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 青瓜炒鹅三宝的做法步骤 1 准备:冰鲜的鹅三宝，用盐水泡15分钟，再清洗干净。 2 青瓜，胡萝卜。 3 青瓜，胡萝卜切片，备姜片蒜片。 4 调好碗汁。 5 将鹅三宝放入电煮锅里加料酒焯水两分钟左右，捞出来沥水备用。 6 热锅放油，下蒜片炒香，下胡萝卜片炒一下下。 7 放入青瓜片大火翻炒至断生，调少许盐继续炒一分钟，铲出备用。 8 另起锅放油，下姜蒜片爆香。 9 然后放入鹅三宝大火翻炒一下下。 10 从锅边淋入少许米酒去腥增香快速翻炒。 11 最后倒入调好的碗汁大火快速翻炒均匀即可，不易久炒。 12 炒好的鹅三宝，非常爽口的。 13 把炒好的鹅三宝铲在青瓜表面就完成了。 14 成品图。 15 成品图。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	大头菜丝炒面筋 土豆蒸鸡翅 子姜大蒜回锅肉 咸蛋蒸肉饼 抹茶酸奶冰山熔岩，微苦与甜蜜相融，让人一口难忘。 南瓜小米粥 贝贝南瓜排骨粉签煲 蒜粒爆炒鳝鱼 葱油鸡腿乌冬面 手抓饼系列之可颂面包 黑椒海盐煎大葱 大葱煎鸡蛋 千张丝蒸肉饼 杂蔬鲜虾馎饦（面片汤） 倒笃菜蒸肉饼 番茄咖喱鸡腿乌冬面 菌菇鸡肉汤 照烧巴沙鱼 豆腐皮包子 抹茶奶油蛋糕，苦与甜的完美平衡，让人欲罢不能。 清凉解暑饮品：油柑美式咖啡 鸡腿肉滑蛋 糯米饭卷 蜜汁鸡腿乌冬面 花生黄豆红烧肉 冬暖夏凊 冬月什么什么的成语 冬月无复衣 冬温什么什么的成语 冬温夏凊 冬温夏清 冬烘什么什么的成语 冬烘先生 冬烘头脑 冬烘学究 冬箑什么什么的成语 冬箑夏炉 冬衣用英语怎么说 冬裘什么什么的成语 冬裘夏葛 虞美人 读南唐后主词，感不绝于心，依韵赋（近现代·刘三） 虞美人 读圣陶先生《兰陵王》（民国末当代初·钟敬文） 虞美人 调谡园纳姬，和竹垞（清·李良年） 虞美人 谒月下老人祠（近现代·顾保瑢） 虞美人 谒西山黄叶村曹雪芹故居（当代·蔡淑萍） 虞美人 谢成耀卿佥事携酒芋相过（元·王恽） 虞美人 贵池客舍晤管绍姬周怀臣汪荆门姚川（清·吴敬梓） 虞美人 贺新婚（清末民国初·奭良） 虞美人 赋莉远游长儿子（清·宋琬） 虞美人 赋虞美人草（宋·辛弃疾） 虞美人 赋鲇鱼风筝（清·沈鹊应） 虞美人 赏梅月夜有怀（宋·邵伯雍） 虞美人 赠先龙（当代·王蛰堪） 虞美人 赠内（当代·黄万里） 虞美人 赠别雪安、子惠（清末近现代初·宁调元） 太赫兹电磁超材料功能器件的设计与实现 感觉器官(创新教材) 环境影响评价工程师职业资格考试大纲 2020年版 思想政治理论课实践教程 当代农村教育问题专题研究 小学系列班会课(2) 不能弄湿脚的青蛙女王 数字图像处理算法典型实例与工程案例 数字化时代企业知识管理案例研究 襄阳卞营墓地(全2册) 释道金像——北郊堂藏中原造像集萃 创始人精神 中小企业如何应对黑天鹅 2020版内江市城区全图 色素性皮肤病 临床及病理图谱 2018中国信息产业年鉴

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