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诗文	红枣百合莲子银耳羹
释义	食材明细 主料 百合 适量 莲子 适量 红枣 适量 银耳 适量 枸杞 适量 辅料 冰糖 适量 甜味 口味 煮 工艺 三刻钟 耗时 普通 难度 红枣百合莲子银耳羹的做法步骤 1 银耳用水泡发洗净。 2 百合、莲子、红枣清洗浸泡。 3 银耳洗净撕成小朵，放入高压锅中，盖限压阀大火烧上汽后转小火10分钟关火。 4 放入百合、莲子、红枣，不加限压阀烧煮20分钟。 5 放入枸杞、冰糖烧2分钟。 6 汤汁粘稠软糯。 使用的厨具：高压锅 所属分类： 糖水   羹类
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