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诗文 健康美味的绿豆馒头
释义
健康美味的绿豆馒头的做法
“做绿豆凉粉时,有剩一些绿豆渣,那我们就用它来做绿豆馒头吧!蓬松暄软,吃起来甜丝丝的,还有淡淡的绿豆香,早餐一杯牛奶,一个馒头,健康美味????
????吃不掉的馒头,可以放在保鲜袋里,排出里面空气,扎紧,放在冰箱冷冻,要吃的时候提前拿出来解冻,微波炉加热一分钟就可以吃啦,味道和刚做的一样哦!”

食材明细

主料
  • 绿豆渣 125g
  • 中粉 375g
辅料
  • 酵母水 185g
  • 酵母 2.6g
  • 甜香 口味
  • 蒸 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

绿豆馒头的做法步骤

  • 健康美味的绿豆馒头的做法步骤:1
    1
    绿豆渣里加入面粉与酵母水。
  • 健康美味的绿豆馒头的做法步骤:2
    2
    揉成光滑面团,放在温暖地方醒发40分钟。
  • 健康美味的绿豆馒头的做法步骤:3
    3
    醒发好后,揉一揉排气,搓成条状,等份。
  • 健康美味的绿豆馒头的做法步骤:4
    4
    盖保鲜膜松弛十分钟。
  • 健康美味的绿豆馒头的做法步骤:5
    5
    水开,蒸十五分钟,焖两分钟。
  • 健康美味的绿豆馒头的做法步骤:6
    6
    蓬松暄软,好吃。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 面食  
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更新时间:2025/3/18 12:59:22