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诗文
西兰花木耳炒鸡胸肉
释义
食材明细
主料
西兰花
适量
干木耳
适量
鸡胸肉
适量
辅料
大蒜
适量
调料
盐
适量
生抽
适量
松茸调味料
适量
咸香 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
西兰花木耳炒鸡胸肉的做法步骤
1
今天用了这个调料,很鲜。
2
干木耳泡发后焯水。
3
撕小片,沥干。
4
西兰花先浸泡再焯水。
5
煮好的鸡胸肉撕成条,再蒸热。因为我煮好的鸡胸肉放冰箱冷藏了。
6
锅预热,倒油,放大蒜。
7
放入西兰花翻炒,加少许盐炒均匀。
8
再放入木耳,翻炒,加少许生抽炒均匀。
9
再加入鸡胸肉,翻炒。
10
加入松茸调味剂,炒均匀。
11
出锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/6/24 1:33:42