食材明细
- 咸鲜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
白灼西兰花的做法步骤
-
1西兰花洗净切小块焯水1分钟。 -
2捞出过凉水并沥干水份。
-
3蒜泥，生抽，蚝油，凉开水搅拌均匀。
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4随西兰花一块上桌蘸食。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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- keeping
- keeping in mind
- keep in line
- keep in line with
- keep in mind
- keep in mind that
- keep intact
- keep in the dark
- keep in the loop
- keep in touch
- keep in touch with
- keep it real
- keep it up
- keep left
- keep moving
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