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诗文	油泼胡萝卜丝拌豆芽
释义	食材明细 主料 绿豆芽 适量 胡萝卜 适量 菠菜 适量 辅料 葱 适量 蒜 适量 红辣椒 适量 调料 盐 适量 油 适量 酱油 适量 醋 适量 蒜香 口味 拌 工艺 半小时 耗时 简单 难度 油泼胡萝卜丝拌豆芽的做法步骤 1 菠菜和胡萝卜洗净备用。 2 绿豆芽洗净控水。 3 胡萝卜切丝入开水锅中汆烫一下。 4 捞出胡萝卜丝，小豆芽和菠菜依次焯水。 5 葱和大蒜切碎，放入红辣椒段。 6 用热油淋入激出香味儿，加盐，醋，酱油搅拌均匀。 7 家常小菜，请您品鉴。 8 成品图。 9 成品图， 小窍门 现吃现拌，口感绝绝子！米拉祝您新年好运！ 使用的厨具：煮锅、炒锅 所属分类： 凉菜   家常菜
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