“花生红枣豆浆营养丰富，其中包括蛋白质，膳食纤维，植物油以及微量元素，这些营养元素可以补充身体流失的营养成分，还具有美容养颜的功效。”
食材明细
- 甜味 口味
- 榨 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
花生红枣豆浆的做法步骤
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1准备好所需食材。 -
2黄豆提前浸泡。
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3花生也要提前浸泡。
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4将泡发好的黄豆花生清洗干净。
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5红枣也清洗干净。
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6将红枣去核切碎。
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7全部食材放入豆浆机内。
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8加入水至最高水位线。
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9按五谷浆功能键，等待结束。
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10搅打好的豆浆用过滤网过滤下更细腻。
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11加入适量糖调味。
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12一道花生红枣豆浆就做好了～
小窍门
可以根据自家的情况，增减一些食材，不仅口感好，味道也好，营养价值也会翻倍。
使用的厨具：豆浆机
所属分类：
饮品
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豆浆