正宗莙荙菜杆炒肉沫的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	莙荙菜杆炒肉沫
释义	“健康营养，下饭菜。” 食材明细主料莙荙菜杆适量肉沫三两调料花生油适量盐适量生抽少许原味口味炒工艺十分钟耗时简单难度莙荙菜杆炒肉沫的做法步骤 1 莙迭菜杆洗净，切段，淖一下，捞出，过凉水再捞出，挤出多余水分，备用。 2 肉沫，备用。 3 锅烧热放适量油，倒入肉沫加适量盐和少许生抽调味，煸炒，再倒入莙荙菜杆，翻炒几下即可。 4 出锅装盘即食。 5 下饭菜。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜
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