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诗文 全麦青椒猪肉馅饼
释义
全麦青椒猪肉馅饼的做法
“冰箱里还有一盒肉糜,还有几只青椒,就拿来做馅饼吧,青椒猪肉馅也可以用来做水饺,也非常好吃哒~”

食材明细

主料
  • 猪肉糜 200g
  • 青椒 2只
  • 全麦粉 120g
辅料
  • 葱末 适量
  • 生抽 2勺
  • 适量
  • 香油 1勺
  • 黑胡椒粉 适量
  • 花椒 5~8颗
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 高级 难度

全麦青椒猪肉馅饼的做法步骤

  • 全麦青椒猪肉馅饼的做法步骤:1
    1
    准备材料如图
  • 全麦青椒猪肉馅饼的做法步骤:2
    2
    葱姜蒜切碎末,把葱姜蒜末倒进肉糜碗中,加一勺盐,2勺生抽,1勺香油,适量黑胡椒粉
  • 全麦青椒猪肉馅饼的做法步骤:3
    3
    顺着一个方向用筷子把所有材料搅拌上劲,腌制20-30分钟
  • 全麦青椒猪肉馅饼的做法步骤:4
    4
    和面,我用的全麦粉(一般情况下用普通面粉就行了),120g全麦面粉+60g温水(做馅饼一定要是温水和面,这样面团才够软),慢慢把水倒入面粉中,揉成光滑的面团后,用保鲜膜盖上,醒20-25分钟
  • 全麦青椒猪肉馅饼的做法步骤:5
    5
    利用空档时间来做青椒馅,青椒切碎,炒锅内放油和一点花椒,炸出花椒油,稍微凉个2-3分钟后,把花椒油倒入青椒粒上,轻轻拌匀,让每颗青椒粒都裹上花椒油,这样青椒不会出太多水(不吃花椒的,就只用食用油即可)
  • 全麦青椒猪肉馅饼的做法步骤:6
    6
    把肉馅和青椒粒混合,拌匀
  • 全麦青椒猪肉馅饼的做法步骤:7
    7
    醒好的面团拿出,加面粉,揉成长条,平均分成几份,擀出包子皮(中间比周边厚的那种擀法)
  • 全麦青椒猪肉馅饼的做法步骤:8
    8
    包包子的方法,放多点馅料
  • 全麦青椒猪肉馅饼的做法步骤:9
    9
    按包包子的方式包好,然后稍微按平点(全麦粉没有普通面粉的筋多,所以收口处不太好看,但不影响吃~)
  • 全麦青椒猪肉馅饼的做法步骤:10
    10
    在平底锅内刷上一层油,把包好的馅饼放进锅内,中小火,等稍微定型了,翻面,盖上锅盖,3-5分钟左右,再翻面
  • 全麦青椒猪肉馅饼的做法步骤:11
    11
    翻面后还是3-5分钟,揭开锅盖,直到双面都呈黄亮色,这时青椒和肉的香味已经能闻到了,馅内的油水开始向外渗到饼皮了,就完全熟透了
  • 全麦青椒猪肉馅饼的做法步骤:12
    12
    装盘
  • 全麦青椒猪肉馅饼的做法步骤:13
    13
    开吃吧~

小窍门

1.做馅饼类的,面粉和水的比例基本为2:1,用温水,这样饼皮会够软
2.青椒用花椒油裹上,是防止出水太多
使用的厨具:平底锅
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更新时间:2025/3/11 22:01:35