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诗文
毛豆肉丁
释义
食材明细
主料
毛豆
适量
辅料
肉丁
少许
调料
红辣椒
少许
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
毛豆肉丁的做法步骤
1
市场毛豆买去壳的,水开后倒入毛豆烫3分钟捞出。
2
用冷水冲洗,洗去毛豆壳的白色外膜。
3
猪肉切丁,用酱油腌十分钟,加淀粉上浆,下锅用油翻炒均匀。
4
准备好浓一些的水淀粉
5
红辣椒切丁
6
锅下油烧热,倒入大蒜粒爆香,下入红辣椒
7
倒入毛豆丁翻炒三分钟,在下入肉丁,加盐,蚝油,鸡精。
8
出锅前倒入水淀粉,使淀粉水包裹在豆子上才发吃。
9
看,香香豆子出锅了,就着米饭吃香着很。
小窍门
如果不爱吃欠勾的太浓的,也可以不勾芡或者勾薄芡。豆子已经在开水中煮沸了,所以第二次入锅炒的时候,不用炒太久。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/6/12 10:04:17