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诗文	马蹄银耳糖水
释义	食材明细 主料 马蹄 350g 银耳 一朵 辅料 红枣 适量 清水 适量 调料 无卡糖 50g 甜香 口味 煮 工艺 一天 耗时 普通 难度 马蹄银耳糖水的做法步骤 1 马蹄削皮。 2 银耳提前一夜泡发好，然后撕成小朵，黄色的根部不要。 3 沥干水。 4 银耳马蹄和红枣放入高压锅中，加适量清水。 5 上气后改小火压50分钟。下气开盖，加无卡糖调味。 6 盛出享用。 使用的厨具：高压锅 所属分类： 甜品
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