网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
素炒西蓝花
释义
“快手小菜”
食材明细
主料
西蓝花
一棵
辅料
姜
3片
蒜
2瓣
干辣椒
2个
盐
适量
油
适量
其他 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
素炒西蓝花的做法步骤
1
准备好西蓝花、姜蒜、辣椒
2
西蓝花洗干净分成小朵,姜蒜切颗粒,辣椒切段
3
把西蓝花放入开水锅里焯水,两三分钟后变成翠绿色即可
4
捞出放冷水,过凉
5
热锅倒油,放姜蒜、辣椒段爆香
6
放入西蓝花翻炒
7
加盐调味
8
出锅装盘
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
紫薯玫瑰馒头
红烧肉
广式红三剁
莲藕小肉饼
千层葱油饼
鸡腿窝瓜比萨
办公室零食~花生酥、燕麦酥~用微波炉也能做酥饼!!
南瓜馒头
粉蒸鸭
油泼裤带面
?香炸鸡腿?
分子料理——苹果鱼子番茄盅
蚝油干贝生菜
蒜茸奶香芝士虾
美味家常 酸菜炒肥肠
油焖咸菜
凉拌素什锦
番茄大头菜
干煸豆角
格子の诱惑--香草华夫饼
芹菜饼
照烧带鱼
家常菜——萝卜炖肉
鹌鹑蛋烧香干
自制香辣酱
sputum
spy
spycatcher
spyglass
spyhole
spying
spymaster
spy on
spy out
spyware
sq.
sq
squab
squabble
squabble about
续催日鼓谣(明·吴斌)
续催送日鼓谣(邓侍郎崖山作催送日鼓谣文丞(明·汪德钧)
续八咏 双溪占胜地(宋·唐仲友)
续兰亭会补任城令吕本诗(元·如阜)
续兰亭会补任城吕系诗(元·自悦)
续兰亭会补侍郎谢瑰诗(元·谢理)
续兰亭会补参军刘密诗(元末明初·刘仁本)
续兰亭会补山阴令虞国诗(元·郑彝)
续兰亭会补府主簿后绵诗(元·徐昭文)
续兰亭会补府曹劳夷诗(元·诸絅)
续兰亭会补彭城曹諲诗(元·福报)
续兰亭会补王献之诗(元·王霖)
续兰亭会补镇国大将军掾卞迪诗(元·张溥)
续冬青行(明·李昌祺)
续别台咏怀(清末民国初·易顺鼎)
中国史前沿问题课程教学案例
何道生集(精)/清代诗人别集丛刊
Access数据库应用技术(第2版十二五职业教育国家规划教材修订版高等职业教育计算机类课程MOOC+SPOC规划教材)
醉是心从容(乙醛脱氢酶2基因)(精)/东方心脏文库科普系列图书
淮南矿区特殊凿井技术与工程实践(精)
三国(下漫画大字版)/林汉达中国历史故事集
东北汉军旗陈汉军萨满神书宽甸汉军旗香香卷(精)/中国傩戏剧本集成
智能变电站继电保护安全措施(电网企业劳模培训系列教材)
吴显刚小写意山水画技法(微信视频教学国画名师指导)
现场生产人员安全教育(发电企业安全教育培训教材)
动画设计原理与基础教程
能源化学工程专业实验
饮料产品生产质量安全控制/食品生产加工环节培训系列丛书
毛主席的好战士雷锋/新时代红色经典连环画库中国梦
数字中国(智慧城市高质量案例精选)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/4 8:31:25