网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
素炒西蓝花
释义
“快手小菜”
食材明细
主料
西蓝花
一棵
辅料
姜
3片
蒜
2瓣
干辣椒
2个
盐
适量
油
适量
其他 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
素炒西蓝花的做法步骤
1
准备好西蓝花、姜蒜、辣椒
2
西蓝花洗干净分成小朵,姜蒜切颗粒,辣椒切段
3
把西蓝花放入开水锅里焯水,两三分钟后变成翠绿色即可
4
捞出放冷水,过凉
5
热锅倒油,放姜蒜、辣椒段爆香
6
放入西蓝花翻炒
7
加盐调味
8
出锅装盘
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
腊鸭腿蒸腐竹
蛋炒饭
红烧小萝卜
炒年糕
客家糯米饭
南瓜馅发面饼
奶香南瓜鸡肉焗饭
秋冬必备-嘟嘟鸡煲
蒙古式咸味奶茶
海鲜面
【化痰止咳之黑暗料理系列】醋炒鸡蛋
扁豆干烧肉
白萝卜牛肉烧麦
桂花茶
鲫鱼烤葱
雪菜毛豆炒虾仁
辣炒花蛤
清炒茼蒿
蒜薹炒肉
白菜胡萝卜包
西兰花拌豆芽
鲜榨石榴汁
番茄肉酱拌面
酿苦瓜
红烧羊腿
lambda
lambency
lambent
lambert
lambkin
lambskin
lamb's lettuce
lambswool
lame
lamebrain
lame duck
lame excuse
lamella
lamellae
lamellar
春日酬熊执易南亭花发见赠(唐·武元衡)
春日醉中作(宋·徐璹)
春日醉中言怀(明·陈献章)
春日醉卧戏效太白(明·祝允明)
春日醉起言志(唐·李白)
春日醴泉杜明府承恩五品宴席上赋诗(唐·岑参)
春日里居即事(清末民国初·金武祥)
春日重到王依村居(唐·周贺)
春日重游平湖(唐·薛能)
春日重游法华寺 其一(清末民国初·陈肇兴)
春日重游法华寺 其二(清末民国初·陈肇兴)
春日重游灵泉寺(清·张鹏翮)
春日重游瓦官寺(明·苏民怀)
春日重至南徐旧居(唐·周贺)
春日重过如镜上人房(宋末元初·白珽)
新编教师语言技能训练教程(江南大学汉语言文学国家一流本科专业建设教材)
大学计算机基础(Windows10+WPS Office2019高等学校计算机教育信息素养系列教材)
会计信息化教程(第2版十四五职业教育河南省规划教材)
学前儿童卫生与保健(第2版微课版十四五职业教育国家规划教材)
夷坚志(文白对照上中下)
我是一只流浪狗(精)/奇想文库
一碳究竟(双碳世界奇遇记)/青少年双碳科普童话
溺酒
行政法学教程(21世纪法学系列教材)
线性代数习题册(2023东南大学大学数学系列课程辅导用书)
群落化生存(移动互联时代网络社群的生成与传播)/人民日报新闻传播前沿书系
会计学(非会计学专业适用)
小鸡大冒险(精)
农村创新创业
探索火山岛(精)/百变校车
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/17 11:08:51