“做为一个煮妇，一日三餐在厨房里忙碌，最开心的事情莫过于餐桌上的饭菜被家人们吃个精光，这种心情，相信每一个做饭的主妇都深有体会……会做菜的主妇会根椐不同的食材做出不同味道的菜肴，同样的烹饪不同的技巧。每个人对自己的烹饪都有着独到的见解和窍门，各人的口味不同方法也会不一样。瘦肉蛋卷是俺家乡的特色菜，一般都要过年来客时才做的美味，做这道菜过程还是有点复杂，做起来须要一些时间，一般想吃才做。昨天又想吃蛋卷了，买了一些蛋，肉，做了这盘美味蛋卷，葱香味浓，好吃不油腻。”

• 火焰虾
• 蜂蜜脆底小面包
• 蒜蓉蒸虾
• 玫瑰奶油蛋糕
• 生姜枸杞红枣桂圆汤
• 地瓜芝麻花生豆浆
• 普宁肠粉
• 山药排骨汤
• 双豆红枣豆浆
• 卤凤爪
• 芝士猪排饭
• 蛋白戚风小方蛋糕
• 酱爆腰果鸡丁
• 蓝莓香橙重阳糕
• 凉拌苦瓜
• 蓝莓派
• 健康低脂改良版蓝莓燕麦能量棒by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人
• 全麦蓝莓柠檬面包by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人
• 蓝莓干肉桂面包卷by：普蓝高科蓝莓美食特约撰稿人
• 栗蓉
• 蒜香山西大烩
• 蒜苗回锅肉
• 白萝卜干炒毛豆
• 烧牛肉
• 栗子酥饼