“灰圪针又叫鬼圪针、人称婆婆针，降血脂、降血压，最主要它是美味山野菜。
简单美味，健康营养快手菜。”
食材明细
- 葱香 口味
- 蒸 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒸灰圪针的做法步骤
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1灰圪针野菜。 -
2摘好备用。
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3洗净，沥干水分。
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4切一下，如图所示。
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5撒入少许面粉，均匀的裹上干面。
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6水烧开，中火上笼蒸五分钟。
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7已蒸好。
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8放入盆中。
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9捣好的蒜泥备用。
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10倒入蒜泥，浇上一小勺热油，拌匀即可。
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11装盘即食。
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12美味。
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜