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诗文	无糖无油微波橙汁戚风蛋糕
释义	食材明细 主料 橙汁 50ml 辅料 低粉 40g 鸡蛋 2个 果味 口味 烘焙 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 橙汁戚风蛋糕的做法步骤 1 原料集合照。 2 分离蛋黄蛋清，蛋黄加橙汁，筛入低粉，搅拌均匀。 3 蛋白中加几滴柠檬汁，打到湿性发泡（能立住筷子哦）。 4 蛋白分三次加入蛋黄糊，上下翻拌均匀，送入微波炉。 5 烤蛋糕5分钟，出炉，有点小气孔哦。 6 来张侧身照，献丑啦。 小窍门 无糖无油，自己动手还是很美味的，试试吧
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