“夏日炎炎煮一个新会陈皮百合汤，理气健脾燥湿
清心安神，滋阴清热适用于脾胃引热引起的睡眠不好，口渴口干等情况。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
陈皮百合汤的做法步骤
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107年梅江红皮。 -
2鲜百合洗净，陈皮也清洗好。
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3百合掰开成片状，陈皮剪丝更易散发其独有的香味。
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4冷水下锅。
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5煮8-12分钟，至百合变透明变软即可。
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6黄冰糖有生津，润燥的作用可根据自己的喜好来添加。
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7时间到就可以关火，喝热的或是放凉都很好喝。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
汤类
夏季食谱