食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
鸡胸蔬菜沙拉的做法步骤
-
1冷水锅放入鸡胸肉和葱姜。 -
2大火烧开改小火，加入少许盐煮十五分钟。
-
3配菜洗净。
-
4改刀。
-
5鸡胸肉煮好后捞出，利用鸡汤焯烫西兰花一分钟。
-
6鸡胸肉撕好。
-
7把蔬菜搭配好。
-
8点缀黑芝麻，浇上油醋汁。
-
9美味低脂的鸡胸肉沙拉。
使用的厨具：汤锅
所属分类：
快手菜
西餐
- 美容养生豆浆---养颜红豆豆浆
- 【花生腰果小酥饼】——口感极酥 入口即化
- 【炸酱面，花样做】果仁肉丁炸酱面
- 秋季健脾补肺饮品——山药豆浆
- 【花生酱花环面包】——把花生酱揉进面里（中种法）
- 紫薯凉糕
- 【番茄奶酪面包】一起来夏日美白吧
- 花儿南瓜豆沙面包
- 南瓜芝麻餐包——超乎寻常的松软
- 【干煎土豆小饼】
- 蒸红糖枣糕
- 月饼处女秀——冬蓉月饼
- 香煎白菜饼
- 葱花火腿小花卷
- 红烧狮子头
- 甜美红豆包
- 黑米小窝头
- 清凉甜品@@冰镇芒果西米露
- 一汤两喝~暖身暖胃@@家的味道清汤河粉
- 美好的下午茶点@@肉松蛋糕卷
- 野猪肉青菜煎包
- 家常面条@@干炒筒仔面
- 剁椒丝瓜
- 肉松牛角面包
- 丝瓜干豆腐
- biga pizza
- big apple
- big bad
- big band
- big bang theory
- big behind
- big bet
- big big wolf
- big board
- big bro
- Big brother
- big brothers
- big bud
- big business
- big cats
- 齐天乐 其三 赋橙（宋·史达祖）
- 齐天乐 其三 齐云楼（宋·吴文英）
- 齐天乐 其九 赠姜石帚（宋·吴文英）
- 齐天乐 其二 元夕（宋·翁孟寅）
- 齐天乐 其二 同上（宋·陈恕可）
- 齐天乐 其二 和楚客赋芦（宋·方岳）
- 齐天乐 其二 甲戌湘宪种德堂灯屏（宋·文天祥）
- 齐天乐 其二 白酒自酌有感（宋·吴文英）
- 齐天乐 其二 秋兴（宋·史达祖）
- 齐天乐 其二 端午（宋·杨无咎）
- 齐天乐 其二 节庵和示中斋端午齐天乐词，（宋末元初·刘辰翁）
- 齐天乐 其二 菊（宋·高观国）
- 齐天乐 其五 中秋宿真定驿（宋·史达祖）
- 齐天乐 其八 寿荣王夫人（宋·吴文英）
- 齐天乐 其六 会江湖诸友泛湖（宋·吴文英）
- 荣宝斋画谱（30）人物部分
- 幸福孕程一日一读
- 拥抱自己
- 徐志摩精选集
- 道路交通纠纷裁判规则理解与适用/中国法院年度案例集成丛书
- 将改革进行到底/新时代新思想论丛
- 接诉即办的治理逻辑
- 危险无处不在(2共6册)
- 进无止境(精)
- 历史的印迹(党代会不为人知的幕后细节)
- 教育领域的非国家行为体--谁能主动选择谁将错失机会/全球教育监测报告
- 以人为核心的新型城镇化--新时代中国城镇化道路
- 坚持人民当家作主/新时代新思想论丛
- 新时代人才观视域下海外人才回流影响因素研究(以电力行业博士为例)
- 2022中国年度精短散文