网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
藜麦虾仁蔬菜沙拉
释义
“夏季减脂餐,清淡营养,美容养颜。”
食材明细
主料
藜麦
100g
青虾
4只
鸡蛋
2个
生菜
适量
紫甘蓝
适量
圣女果
适量
苦苣
适量
辅料
沙拉酱
适量
清淡 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
藜麦虾仁蔬菜沙拉的做法步骤
1
食材集合,藜麦提前浸泡十分钟,煮二十分钟备用,其它蔬菜清洗干净。
2
青虾剥皮去虾线,入开水中煮一分钟捞出。
3
紫甘蓝切碎烫一下捞出。
4
生菜和苦苣切小块,小柿子对瓣切开放入大碗中。
5
虾仁和藜麦全部放入大碗中。
6
挤入适量沙拉酱拌匀。
7
鸡蛋煮至蛋黄凝固切瓣,将拌好的食材摆入盘中即可。
使用的厨具:其他
所属分类: 快手菜 西餐 夏季食谱
随便看
【让人食欲大增的下饭菜】糖醋排骨
过油肉土豆条
【豆腐的另一种口味】红烧豆腐
鲜菇蛤蜊汤
肉松橄榄包
翡翠白玉包
芝麻鱼条
戚风蛋糕
排骨熬双菇白菜
猪肝汤
加菲猫的最爱—意式千层面--Lasagna
菠菜鸡丸面片汤
糖醋瓦块鱼
简单下饭菜——煎豆腐
坚果烧鸡翅
家常主食----发面芹菜粉素馅包子
墨西哥中式奶油鸡腿
乳酪布朗尼蛋糕
上汤白菜
营养烤鳕鱼
香煎鳕鱼配咖喱汁
好事成双—凉拌双耳
瓜条腐竹
下午茶轻松做:可可杏仁蕾丝饼&芝士球
边角料也有好味道-----葱爆羊肉片
be friends with
be frightened of
be frowned upon
befuddle
befuddled
befuddlement
be full monty
be full of
beg
be gagging for
be gasping for
be geared toward
be geared towards
beget
begetter
金玉吟(宋·邵雍)
金玉吟(宋·邵雍)
金珰玉佩歌(唐·顾况)
金瓜寮山庄偶成(清·林占梅)
金瓜茄(清·张若霳)
金瓯缺(清·洪亮吉)
金白屿先生寿九十矣其文彩风流比之前九十者(明·王世贞)
金白屿王仲房沈嘉则九日醵金会饮赋诗见赠即(明·赵丽华)
金盏倒垂莲 其一 依韵和次膺寄杨仲谋观察(宋·晁补之)
金盏倒垂莲 其二 次韵同寄霸师杨仲谋安抚(宋·晁补之)
金盏倒垂莲 千叶莲(近现代·沈轶刘)
金盏倒垂莲 牡丹(宋·曹勋)
金盏倒垂莲 送人之朝鲜,用晁无咎韵(清末近现代初·汪东)
金盏倒垂莲(宋·无名氏)
金盏倒垂莲(宋·晁端礼)
注册土木工程师<水利水电工程>执业资格专业考试培训教材(下专业知识第2分册水利水电工程地质水土保持征地移民注册土木工程师水利水电工程执业资格专业考试应试用书)
注册土木工程师<水利水电工程>执业资格专业考试培训教材(上水利水电工程专业知识总论注册土木工程师水利水电工程执业资格专业考试应试用书)
双赢咨询(英国管理咨询协会获奖案例研究)
单片机接口技术(C51版21世纪高等学校精品教材)
Photoshop图像处理零距离(附光盘)/易学无忧系列丛书
水文及水利水电规划(全国高职高专水利水电类精品规划教材)
水资源配置博弈论
电脑上网零距离(附光盘)/易学无忧系列丛书
中小型水电站电气设计手册
水力学<工程流体力学>实验(高等院校精品规划教材)
电能计量装置故障接线分析模拟与检测
科学节水小常识
Visual FoxPro数据库基础及应用(面向21世纪高等院校计算机系列规划教材)
Visual FoxPro数据库基础及应用实验指导(面向21世纪高等院校计算机系列规划教材)
胶印过程的智能控制(研究生教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/8 15:18:51