食材明细
- 酱香 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
肥牛饭的做法步骤
-
1洋葱切丝，胡萝卜洗净削皮切成片，西兰花用盐水浸泡一会洗净掰成小朵。 -
2碗中加入生抽、蚝油、料酒、盐、冰糖、黑胡椒粉、淀粉搅拌均匀，加入适量清水。
-
3西兰花和胡萝卜焯水2分钟，肥牛焯水1分钟捞出。
-
4锅内倒入食用油烧热，放入洋葱丝翻炒出香味。
-
5放入肥牛翻炒几下，倒入调好的料汁继续翻炒几下。
-
6将炒好的肥牛盛在米饭上，再摆上西兰花、胡萝卜、鸡蛋。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 【炸酱面，花样做】：八宝辣酱面
- 泡沫冰激凌
- 6分钟微波鸡翅
- 排骨南瓜盅
- 转化糖浆
- 南昌传统特色：猪肝米粉
- 素菜荤吃的红烧土豆
- 手撕杏鲍菇
- 毛豆炒肉丝
- 韩式酸辣黄瓜条
- 鱼骨木瓜汤
- 法式海绵蛋糕
- 【炸酱面，花样做】：茄丁面
- 薏仁红豆沙
- 懒人水煮肉片
- 炒米粉
- 避风塘炒蟹
- 五花肉炒茭白
- XO酱
- 炒米饭
- 煎鸡蛋
- 紫薯酸奶铜锣烧
- 肉丝炒青豆
- 【炸酱面，花样做】土豆酱鸡蛋面（山寨意大利面）
- 香煎马鲛鱼
- pretended to do
- pretending sadness
- pretending to be
- pretend play
- pretend to
- pretend to be happy
- pretty amber
- pretty ballerinas
- pretty boy
- pretty clean
- pretty close
- pretty cold
- pretty dog
- pretty face
- pretty fellow
- 春日闲望（宋·苏泂）
- 春日闲行（明·陈颢）
- 春日闲行（清·胤禛）
- 春日闲赋（宋·许月卿）
- 春日闺思（元·何景福）
- 春日闺思（元·陈樵）
- 春日闻人邦正招至徐氏东园（明·李舜臣）
- 春日闻唐比部将至荆州（明·程通）
- 春日闻杜鹃（宋·谢枋得）
- 春日闻禽戏题寓廨（宋·蒲寿宬）
- 春日闻美东犹雪有寄秋灵（当代·陈忠平）
- 春日闻莺（元·罗蒙正）
- 春日闻莺（明·汪广洋）
- 春日闻雁七言绝（清·金朝觐）
- 春日闻雁（清·黄潆之）
- 重点所在(精)/苏珊·桑塔格全集
- 激进意志的样式(精)/苏珊·桑塔格全集
- 和善而坚定轻松养育好孩子
- 枕草子
- 看云集/周作人自编文集
- 老虎桥杂诗/周作人自编文集
- 雨天的书/周作人自编文集
- 这是怎么回事(精)/我的第一套拉鲁斯百变互动小百科
- 这是为什么(精)/我的第一套拉鲁斯百变互动小百科
- 重建我们的文学理想
- 赶考(报告文学卷)/爱廉说中国廉政文学作品精选
- 做官的财富(散文卷)/爱廉说中国廉政文学作品精选
- 金牌助理(2)
- 鸭子来敲门(精)
- 鸭汤(精)