食材明细
- 酱香 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
肥牛饭的做法步骤
-
1洋葱切丝，胡萝卜洗净削皮切成片，西兰花用盐水浸泡一会洗净掰成小朵。 -
2碗中加入生抽、蚝油、料酒、盐、冰糖、黑胡椒粉、淀粉搅拌均匀，加入适量清水。
-
3西兰花和胡萝卜焯水2分钟，肥牛焯水1分钟捞出。
-
4锅内倒入食用油烧热，放入洋葱丝翻炒出香味。
-
5放入肥牛翻炒几下，倒入调好的料汁继续翻炒几下。
-
6将炒好的肥牛盛在米饭上，再摆上西兰花、胡萝卜、鸡蛋。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 蒜头辣酱炒酸笋
- 火腿肠牛筋丸炒芹菜
- 红枣鸡蛋
- 蛋丝鱼茸羹
- 薄公英菜拖
- 家庭自制南瓜饼
- 煎饼菜盒
- 迷迭香烤香菇
- 自制蟹黄酱
- 猪扒焖栗子
- 咖喱鸡肉土豆
- 提神又健脑——咖啡核桃土司
- 栗子馅
- 牛肉汤面
- 玫瑰司康
- 清蒸桂花鱼
- 【番茄配方】万圣节疯狂派对系列——万圣节糖果蛋糕卷
- 海米油麦菜
- 月饼馅料自己做---绿豆馅料
- 【番茄配方】双色饼干圈——待客甜点系列
- 西葫芦鸡蛋饼
- 姜汁松花蛋
- 【番茄配方】中式豆腐蛋糕——健康美味吃出来
- 土豆西红柿炖牛肉
- 【芒果奶油蛋糕】--- 生日蛋糕详细攻略
- 天什么咫什么的成语
- 天什么因什么的成语
- 天什么国什么的成语
- 天什么图什么的成语
- 天什么地什么的成语
- 天什么外什么的成语
- 天什么多什么的成语
- 天什么夜什么的成语
- 天什么大什么的成语
- 天什么天什么的成语
- 天什么太什么的成语
- 天什么奇什么的成语
- 天什么好什么的成语
- 天什么宁什么的成语
- 天什么少什么的成语
- 赠吕雨村鹾使犹龙（清·金南锳）
- 赠吕鹏翼（元·杨弘道）
- 赠君俞茶盂（宋·彭汝砺）
- 赠君忾重喜（当代·陈永正）
- 赠君采效何逊作四首（明·何景明）
- 赠君采（明·何景明）
- 赠君锡即用其韵兼有以勉之（明·王彦泓）
- 赠含春子（明·程敏政）
- 赠含珠（明·徐时进）
- 赠听声上官术士（宋·李流谦）
- 赠听声欧阳承务（宋·叶适）
- 赠听庵兄（清·张印）
- 赠启捷侄（明·黄公辅）
- 赠吴七坡（明·庞嵩）
- 赠吴丈任真（元·胡天游）
- 我国生态文明发展战略研究(上下)
- 恩格斯哲学思想研究论稿
- 这些课爸妈教最好(你才是孩子最好的老师)
- 暖养(让身体年轻十岁的祛寒健康法)
- 惊世弃妃(上下)
- 滚床单心理学(揭开隐藏在床单下的性福秘密)
- 某种活法
- 摸彩
- 黑骏马/世界动物文学经典
- 雪地寻踪/世界动物文学经典
- 松鼠班纳特/世界动物文学经典
- 野性的呼唤/世界动物文学经典
- 蹄子和爪子/世界动物文学经典
- 丛林小探险家(上)/世界动物文学经典
- 丛林小探险家(下)/世界动物文学经典