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诗文 南瓜排骨饭
释义
南瓜排骨饭的做法
“天气太热,实在懒得又做饭又做菜,打算做个既有饭又有菜有肉的南瓜排骨饭,来个一锅出,省时省力!”

食材明细

主料
  • 排骨 1斤
  • 南瓜 300克
  • 适量
  • 4-5瓣
  • 大米 3杯
调料
  • 酱油 2大匙
  • 米酒 大匙
  • 2茶匙
  • 白胡椒粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 焖 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

南瓜排骨饭的做法步骤

  • 南瓜排骨饭的做法步骤:1
    1
    材料备齐,排骨解冻。
  • 南瓜排骨饭的做法步骤:2
    2
    用压力锅自带的量杯称出3杯米放入锅中,加适量水先浸泡一会(水量比普通电饭锅少一点就够用了)。
  • 南瓜排骨饭的做法步骤:3
    3
    锅内烧水,放排骨焯水,煮到看不到血渍即可!捞出备用。
  • 南瓜排骨饭的做法步骤:4
    4
    南瓜切块。蒜切片,葱切碎。
  • 南瓜排骨饭的做法步骤:5
    5
    锅内放油先炒蒜片,炒到变色后捞出备用。
  • 南瓜排骨饭的做法步骤:6
    6
    锅内还有油,加入排骨,酱油,米酒,糖胡椒粉翻炒。
  • 南瓜排骨饭的做法步骤:7
    7
    加入南瓜块和少许水翻炒,如果觉得颜色浅可以放少许老抽,视情况而定。
  • 南瓜排骨饭的做法步骤:8
    8
    盖好盖子,启动煮饭模式!约十几分钟就好了!
  • 南瓜排骨饭的做法步骤:9
    9
    撒上炒好的蒜片和葱花拌匀即可!
  • 南瓜排骨饭的做法步骤:10
    10
    超省事。适合夏天!

小窍门

觉得淡可以再放适量盐调味。
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 主食   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 17:21:30