食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
荷兰豆炒虾仁的做法步骤
-
1虾仁清洗干净，加入适量盐，胡椒粉搅拌均匀腌制十分钟。 -
2荷兰豆去筋清洗干净备用。
-
3胡萝卜切成薄片备用。
-
4锅内加水烧开，下入胡萝卜，荷兰豆，少许盐焯水一分钟捞出备用。
-
5热锅冷油，下虾仁翻炒至变色，加入少许热水焖一分钟至熟。
-
6加入焯好的荷兰豆，胡萝卜翻炒均匀，加入适量盐调味即可。
-
7即将出锅装盘。
-
8成品图。
-
9成品图。
小窍门
虾仁加调味料腌制十分钟入味！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 【山东】蒜蓉西兰花拌木耳
- 【开封】酥饼－眉毛酥
- 牛奶蜂蜜蛋糕
- 【山东】五花肉炖萝卜
- 酱香茄子
- 【山东】酸辣藕段
- 【山东】圆白菜炒肉
- 秋葵鸡肉炒鸡蛋
- 【临沂】炸麻叶
- 清炖牛肉萝卜汤
- 蒜香魔芋秋葵
- 179度独家秘制煎饼果子
- 【广东】田园蔬菜浓汤
- 【常德】蒜香白菜
- 【东北】红糖火烧
- 【开封】酥饼－菱形花
- 【常德】肉丝炖笋
- 【广东】彩蔬炒鳄鱼肉
- 【东北】红油绿豆芽
- 【东北】红油麦纤面
- 【常德】香辣什锦沼虾锅
- 【广东】鸡腿馄饨浓汤煲
- 【天津】番茄鸡蛋烩豌豆
- 【常德】糖醋时蔬花生米
- 一只鸡的诱惑——麻辣鸡
- 什么什么倒西的成语
- 什么什么倒蹙的成语
- 什么什么倒载的成语
- 什么什么倒运的成语
- 什么什么倔脑的成语
- 什么什么候旦的成语
- 什么什么候燎的成语
- 什么什么候色的成语
- 什么什么倚伏的成语
- 什么什么倚刀的成语
- 什么什么倚天的成语
- 什么什么倚玉的成语
- 什么什么倚衡的成语
- 什么什么倚门的成语
- 什么什么倚马的成语
- 黄塘岩（宋·赵时朴）
- 黄塘晚钟（明·陈运）
- 黄塘棹歌（明末清初·屈大均）
- 黄塘江上逢立春寄同社诸子（明·邓云霄）
- 黄塘渡（元·何中）
- 黄塘道中遇高三峰侍御话旧兼赠复命之行（明·张诩）
- 黄塘驿（明·汪广洋）
- 黄墅晴霞（明·邵承）
- 黄士奇沿檄送其双亲归闽以诗送之（宋·李昴英）
- 黄士明宫允假还诗以讯之（明·张萱）
- 黄士明宫詹李葵孺天部同集梁幼宁明府西园别（明·王安舜）
- 黄壶隐挽诗（宋·韩淲）
- 黄处士挽诗（明·杨士奇）
- 黄大仙祠（当代·熊盛元）
- 黄大声见和再用韵（宋·李洪）
- 误闯史前部落/科技馆奇妙夜
- 能源大变身/科技馆奇妙夜
- 大学英语阅读进阶(附光盘教师用书第4版)/英语技能提高丛书
- 实践丰田生产方式/健峰企管丛书
- 幼儿认知发展评价手册
- 悦读宁波
- 中国共产党90年图集(1921-2011上下)(精)
- 我要我的完美男
- 御宅女赖上贵公子
- 转身不说再见/锦年系列
- 国际经济合作实务(2011年版21世纪全国高等院校国际经济与贸易专业精品教材)
- 关键管理指标/汉译管理学世界名著丛书
- 现代市场营销学
- 区域产业发展论--以甘肃省为例的理论与实证研究/经济管理学术文库
- 中国砖王叶德林(第2版)