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诗文
西红柿烧红杉鱼
释义
食材明细
主料
红杉鱼
一条
大西红柿
一个
辅料
姜
一大块
小葱
3根
调料
盐
适量
糖
适量
胡椒粉
适量
生抽
适量
料酒
一大勺
面粉
一大勺
淀粉
一小勺
鱼香 口味
烧 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
西红柿烧红杉鱼的做法步骤
1
西红柿切块,姜切丝,小葱切段。
2
红杉鱼清洗干净,两面划几刀更容易入味。
3
取一小把盐,两面和鱼肚都摸一些盐,加一些姜丝和一点点料酒腌制半小时。
4
腌制好的鱼两面涂抹一些面粉,这样煎的时候鱼皮不散。
5
起锅烧油,把鱼放进去,中火,慢慢煎。
6
一面煎至金黄翻另一面继续煎。
7
两面煎至金黄,下一大碗清水,把姜丝和西红柿块放进去,加一勺糖、一勺盐、一小勺生抽、一勺胡椒粉。
8
盖上锅盖,大火烧开转中火烧3分钟。
9
打开锅盖看看,西红柿已经非常软烂,茄汁颜色漂亮。
10
翻另一面,继续中火烧3分钟。
11
一小勺淀粉兑小半碗清水,沿着锅边倒进去。
12
烧一分钟,茄汁浓稠加一把葱段进去,关火。
13
鱼肉鲜嫩,茄汁浓稠,味道微酸又鲜美。
14
西红柿烧鱼,好吃美味又营养。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 下饭菜
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更新时间:2025/10/1 15:47:11