正宗牛肉粒炒饭的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
青瓜，洗干净切条再切粒。
2
胡萝卜切粒，牛肉切粒（切好后放入碗中加一点点盐、胡椒粉、生抽、淀粉腌制2分钟，红葱头切粒。
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鸡蛋一个。
4
鸡蛋用筷子打散，起锅烧油，油热后倒入鸡蛋液。
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中火，用筷子搅散。
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炒好的鸡蛋倒入碗中。
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起锅烧油，加入红葱头，翻炒一分钟，让红葱头炒出香味。
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倒入胡萝卜粒（胡萝卜比较难熟，所以要先炒一分钟）。
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一分钟后加入牛肉粒，翻炒几下。
10
中大火，翻炒至牛肉粒半熟，因为牛肉粒不大，这里炒一分钟就可以了。
11
倒入一大碗白米饭。
12
中大火，用铲子一边炒一边压散米饭。
13
让米饭充分打散，这一步大概2分钟。
14
加入：一点点盐、生抽、老抽、一小勺糖（提鲜）。
15
充分翻炒，让食材和酱料充分上色融合。
16
最后，加入青瓜粒和蛋散粒，青瓜和蛋散一定要最后下，这样的炒饭颜色漂亮，不会都是酱油色。
17
翻炒几下即可，这样可以保留青瓜粒的脆爽，炒饭吃起来口感丰富。
18
用个大碗把饭装好，倒扣在大盘中中，有白芝麻的在上面撒几粒，这样的炒饭颜色漂亮，口感丰富。

诗文	牛肉粒炒饭
释义	食材明细主料白米饭一大碗牛肉 100g 辅料胡萝卜一小段青瓜一小段鸡蛋一个红葱头 2粒调料盐少许糖少许生抽少许老抽少许胡椒粉少许咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度牛肉粒炒饭的做法步骤 1 青瓜，洗干净切条再切粒。 2 胡萝卜切粒，牛肉切粒（切好后放入碗中加一点点盐、胡椒粉、生抽、淀粉腌制2分钟，红葱头切粒。 3 鸡蛋一个。 4 鸡蛋用筷子打散，起锅烧油，油热后倒入鸡蛋液。 5 中火，用筷子搅散。 6 炒好的鸡蛋倒入碗中。 7 起锅烧油，加入红葱头，翻炒一分钟，让红葱头炒出香味。 8 倒入胡萝卜粒（胡萝卜比较难熟，所以要先炒一分钟）。 9 一分钟后加入牛肉粒，翻炒几下。 10 中大火，翻炒至牛肉粒半熟，因为牛肉粒不大，这里炒一分钟就可以了。 11 倒入一大碗白米饭。 12 中大火，用铲子一边炒一边压散米饭。 13 让米饭充分打散，这一步大概2分钟。 14 加入：一点点盐、生抽、老抽、一小勺糖（提鲜）。 15 充分翻炒，让食材和酱料充分上色融合。 16 最后，加入青瓜粒和蛋散粒，青瓜和蛋散一定要最后下，这样的炒饭颜色漂亮，不会都是酱油色。 17 翻炒几下即可，这样可以保留青瓜粒的脆爽，炒饭吃起来口感丰富。 18 用个大碗把饭装好，倒扣在大盘中中，有白芝麻的在上面撒几粒，这样的炒饭颜色漂亮，口感丰富。使用的厨具：炒锅所属分类：主食家常菜炒饭午餐晚餐
随便看	普洱茶炖排骨的做法宝宝最爱：营养鸡蛋饼牛奶草莓慕丝杏仁瓦片酥水蒸蛋白菜梗鲜肉包【排骨饭】.电饭锅版椰蓉面包（面包机版）咖喱花蟹家人最爱的【炸酱面】香脆【黄油饼干】DIY情结绿意盎然---抹茶蜜豆卷萝卜丝鲫鱼老婆饼杏仁巧克力薄片猴头菇扒油菜心百花臊子面爆炒腰花茭白炒小白虾凉拌鲫鱼番茄鱼头豆腐汤蒜泥蒸鲈鱼片鸟蛋镶肉荷香糯米排骨草头豆腐衣鸡蛋汤 skip my rope skip off ski poles skipped heartbeats causes skipped out of skipping dipping skipping rope skip rope skips crossword clue skips facebook skips restaurant skips shed skip to ski resort ski resorts 夜行上沙见梅记东坡作诗招魂之句（宋·范成大）夜行东湖（元末明初·徐贲）夜行临安道中（清末近现代初·陈曾寿）夜行乌兜道中望五云驿（明·张萱）夜行乌桓道（元·李裕）夜行二首（明·孙承恩）夜行偶成（宋·陈藻）夜行关陜中遇雨次早始达榆林行在所（明·李时勉）夜行列车中读《荒谬的自由》有感（当代·伯昏子）夜行口占示区季誉甘存之（明·李之世）夜行口占（宋·胡仲弓）夜行口占（当代·陈振家）夜行古战场（唐·窦庠）夜行吴江（明·严嵩）夜行安山道中（明·徐阶）自然辩证法研读(精)/马列主义经典著作研读丛书饲料中维生素检测技术及动态惯性导航技术初中物理/学霸提分笔记材料科学基础职业英语实训特殊儿童融合教育概论新时代国有企业党员教育培训体系开发手册(国网河北电力党校党员教育培训体系建设探索研究) 新时代核心英语教程(写作3新时代核心英语教程) 茶文化与茶道艺术(第4版十二五职业教育国家规划教材) 统计学(第4版重庆市十二五普通高等教育本科规划教材) 三元参赞延寿书诠注企业绩效评价标准值(2021) 芒果智能水肥一体化技术实践领航(庆祝中国共产党成立100周年中国远洋海运集团职工摄影作品集)(精)

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牛肉粒炒饭的做法步骤