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诗文 青瓜苦菊沙拉
释义
青瓜苦菊沙拉的做法
“最近天气越来越热了,就想吃一点清爽的菜品。今天做一个充满春天味道的沙拉,降低燥热感还能减脂,一举两得!用到的食材也是这个季节比较常见的,味道十分不错,快来动手试一下吧!”

食材明细

主料
  • 苦菊 150克
  • 青瓜 1根
  • 鸡蛋 1个
辅料
  • 胡萝卜 1/5根
调料
  • 丘比大拌菜口味沙拉汁 4勺
  • 酸甜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

青瓜苦菊沙拉的做法步骤

  • 青瓜苦菊沙拉的做法步骤:1
    1
    一把苦菊清洗干净,切成长段。
  • 青瓜苦菊沙拉的做法步骤:2
    2
    一根青瓜,一小节胡萝卜去皮清洗干净。
  • 青瓜苦菊沙拉的做法步骤:3
    3
    青瓜切成半圆形。
  • 青瓜苦菊沙拉的做法步骤:4
    4
    胡萝卜切丁。
  • 青瓜苦菊沙拉的做法步骤:5
    5
    一部分青瓜顺着盘子摆个花边造型。
  • 青瓜苦菊沙拉的做法步骤:6
    6
    苦菊和青瓜放入盘中。
  • 青瓜苦菊沙拉的做法步骤:7
    7
    一个鸡蛋煮熟去壳切成小块放入盘中。
  • 青瓜苦菊沙拉的做法步骤:8
    8
    均匀的撒上胡萝卜丁。
  • 青瓜苦菊沙拉的做法步骤:9
    9
    淋上丘比大拌菜口味沙拉汁。
  • 青瓜苦菊沙拉的做法步骤:10
    10
    健康美味又快手的青瓜苦菊沙拉就完成了。

小窍门

天气炎热不知道吃什么的时候试一下这道菜吧,保证你会喜爱的。也特别适合想要减脂的朋友们哦!
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/10/19 1:24:26