食材明细
- 清淡 口味
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
鸡胸肉炒花菜的做法步骤
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1食材：青椒（已去蒂去籽清洗切开）、鸡胸肉（已清洗切片）、花菜（已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗）。 -
2在鸡胸肉里加适量的料酒。
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3加适量的酱油。
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4加适量的玉米油。
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5加适量的盐。
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6加适量的干淀粉。
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7拌匀。
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8将花菜下入清水锅中焯开2——3分钟后捞出。
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9起锅倒油烧热，下入鸡胸肉和青椒翻炒翻炒。
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10接着，合入焯好的花菜翻炒一下。
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11然后，加适量的酱油。
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12加适量的盐。
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13加适量的味精。
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14调味炒匀即成。
所属分类：
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家常菜
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晚餐
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