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诗文	牛肉火腿玉米鸡蛋沙拉
释义	食材明细 主料 牛肉火腿 适量 熟鸡蛋 2个 熟牛腩 适量 黄瓜 半根 生菜 两片 玉米 一个 调料 沙拉酱 少许 清淡 口味 拌 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 牛肉火腿玉米鸡蛋沙拉的做法步骤 1 熟牛腩准备几块，牛肉火腿煎好，鸡蛋煎好，都是老公早上煎的。 2 熟玉米一个，鸡蛋提前煮熟，黄瓜去皮洗干净。 3 将玉米切粒，黄瓜切块，鸡蛋对半切开备用。 4 将玉米装盘 5 所有材料放一起。 6 我的午餐，减肥简单。 使用的厨具：不粘锅、煮锅 所属分类： 快手菜   西餐
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