食材明细
- 原味 口味
- 煲 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
营养滋补糊的做法步骤
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1莲子百合红枣提前浸泡一会儿。 -
2莲子去心，红枣去核儿。
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3黑米小米洗净。
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4山药去皮洗净，切小块儿。
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5一起放入破壁机里面。
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6加三勺黑燕麦。
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7启动滋补糊键，自动完成任务。
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8成品图！
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9成品图！
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10成品图！
使用的厨具：破壁机
所属分类：
饮品
家常菜
早餐
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- squeezy
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- squelchy
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- squid
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- squill
- squinch
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