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诗文 水煮青花鱼
释义
水煮青花鱼的做法
“网购的挪威青花鱼,无头无肠无骨,用来做水煮鱼非常不错。搭配些金针菇、凤尾蘑,用水煮肉的调味料。鉴于家人对辣比较敏感,调味料放的不是很多,菜品微辣微麻的味道刚刚好。营养丰富,能量满满的一锅,喜欢。”

食材明细

主料
  • 挪威青花鱼 300g
  • 金针菇 150g
  • 凤尾蘑 100g
辅料
  • 鸡蛋清 适量
  • 淀粉 适量
  • 香菜 适量
调料
  • 水煮肉调料 适量
  • 料酒 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 麻辣 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

水煮青花鱼的做法步骤

  • 水煮青花鱼的做法步骤:1
    1
    挪威青花鱼解冻。
  • 水煮青花鱼的做法步骤:2
    2
    将青花鱼回刀。
  • 水煮青花鱼的做法步骤:3
    3
    用料酒、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉将青花鱼腌制15分钟。
  • 水煮青花鱼的做法步骤:4
    4
    金针菇去根部洗干净。
  • 水煮青花鱼的做法步骤:5
    5
    凤尾蘑撕成小朵洗干净。
  • 水煮青花鱼的做法步骤:6
    6
    金针菇焯水后捞出沥干水。
  • 水煮青花鱼的做法步骤:7
    7
    凤尾蘑焯水后捞出沥干水。
  • 水煮青花鱼的做法步骤:8
    8
    锅中加适量水,添加水煮肉调料。
  • 水煮青花鱼的做法步骤:9
    9
    青花鱼入锅煮熟。
  • 水煮青花鱼的做法步骤:10
    10
    香菜洗干净切碎。
  • 水煮青花鱼的做法步骤:11
    11
    金针菇、凤尾蘑放到砂锅中。
  • 水煮青花鱼的做法步骤:12
    12
    放入青花鱼。
  • 水煮青花鱼的做法步骤:13
    13
    加香菜。
  • 水煮青花鱼的做法步骤:14
    14
    浇上汤汁即可享用。

小窍门

1、麻辣调料用量依据个人口味而定。
2、配菜依据个人偏爱添加。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜   家常菜   中式宴请   宴客菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 20:52:39