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诗文
红枣山药粥
释义
“滑润香甜,滋肾益精,健脾和胃。”
食材明细
主料
红枣
20g
山药
20g
粳米
100g
辅料
纯净水
适量
调料
白糖
20g
甜香 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
红枣山药粥的做法步骤
1
红枣温水泡软,洗净,备用。
2
白糖备用。
3
山药洗净,削皮,切片。
4
山药蒸烂。
5
山药挤压成泥。
6
粳米淘洗干净。
7
锅中放适量水,大火烧开,放入粳米和红枣,用勺子搅一下。
8
转小火,煮成粥。
9
再放入白糖和山药泥,搅拌均匀,稍煮片刻。
10
即可食用。
11
盛入碗中。
12
甜品。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥 早餐
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更新时间:2025/6/23 19:19:33