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诗文 红枣山药粥
释义
红枣山药粥的做法
“滑润香甜,滋肾益精,健脾和胃。”

食材明细

主料
  • 红枣 20g
  • 山药 20g
  • 粳米 100g
辅料
  • 纯净水 适量
调料
  • 白糖 20g
  • 甜香 口味
  • 煮 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

红枣山药粥的做法步骤

  • 红枣山药粥的做法步骤:1
    1
    红枣温水泡软,洗净,备用。
  • 红枣山药粥的做法步骤:2
    2
    白糖备用。
  • 红枣山药粥的做法步骤:3
    3
    山药洗净,削皮,切片。
  • 红枣山药粥的做法步骤:4
    4
    山药蒸烂。
  • 红枣山药粥的做法步骤:5
    5
    山药挤压成泥。
  • 红枣山药粥的做法步骤:6
    6
    粳米淘洗干净。
  • 红枣山药粥的做法步骤:7
    7
    锅中放适量水,大火烧开,放入粳米和红枣,用勺子搅一下。
  • 红枣山药粥的做法步骤:8
    8
    转小火,煮成粥。
  • 红枣山药粥的做法步骤:9
    9
    再放入白糖和山药泥,搅拌均匀,稍煮片刻。
  • 红枣山药粥的做法步骤:10
    10
    即可食用。
  • 红枣山药粥的做法步骤:11
    11
    盛入碗中。
  • 红枣山药粥的做法步骤:12
    12
    甜品。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥   早餐  
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更新时间:2024/12/22 15:08:13