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诗文
千张拌海带
释义
食材明细
主料
千张
95克
海带
35克
辅料
蒜蓉辣椒酱
适量
调料
盐
适量
味精
适量
芝麻油
适量
微辣 口味
拌 工艺
数小时 耗时
简单 难度
千张拌海带的做法步骤
1
食材:千张、海带(已泡发清洗)、蒜蓉辣椒酱。
2
将海带放在案板上切成丝。
3
将千张放在案板上切成丝。
4
随后,将切好的千张下入沸水中焯开捞出。
5
接着,将切好的海带下入沸水中焯开5分钟后捞出。
6
合千张一起放在保鲜盒中。
7
然后,加适量的蒜蓉辣椒酱。
8
加适量的盐。
9
加适量的味精。
10
加适量的芝麻油。
11
调味拌匀即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/3/20 0:19:01