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诗文 火麻香辣鸭丁
释义
火麻香辣鸭丁的做法
“这道火麻香辣鸭丁,配上多种蔬菜,不仅口味香辣,而且营养丰富,口感也好,无论拌米饭还是拌面,都很不错,真的是非常值得推荐给朋友们尝试。”

食材明细

主料
  • 鸭肉 2块
  • 膳悦糖火麻蛋白粉 10克
  • 膳之俭火麻仁 15克
辅料
  • 洋葱 小半个
  • 窝笋 2小根
  • 木耳 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 红椒 适量
调料
  • 料酒 1勺
  • 郫县豆瓣酱 1勺
  • 老抽 适量
  • 适量
  • 白糖 少许
  • 香辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

火麻香辣鸭丁的做法步骤

  • 火麻香辣鸭丁的做法步骤:1
    1
    准备好食材。
  • 火麻香辣鸭丁的做法步骤:2
    2
    将食材改刀。
  • 火麻香辣鸭丁的做法步骤:3
    3
    将火麻蛋白复合粉10克放在鸭丁上抓匀上浆。
  • 火麻香辣鸭丁的做法步骤:4
    4
    鸭丁上放料酒、生抽及姜蒜片腌制。辅料备好。
  • 火麻香辣鸭丁的做法步骤:5
    5
    锅中适量放水,下姜丝煮。
  • 火麻香辣鸭丁的做法步骤:6
    6
    放鸭丁滑水。
  • 火麻香辣鸭丁的做法步骤:7
    7
    滑散捞出备用。
  • 火麻香辣鸭丁的做法步骤:8
    8
    锅中放油,下豆瓣酱炒香。
  • 火麻香辣鸭丁的做法步骤:9
    9
    放姜片一起炒。
  • 火麻香辣鸭丁的做法步骤:10
    10
    放窝笋丁、木耳炒匀。
  • 火麻香辣鸭丁的做法步骤:11
    11
    下鸭丁一起翻炒。
  • 火麻香辣鸭丁的做法步骤:12
    12
    此时可调味。
  • 火麻香辣鸭丁的做法步骤:13
    13
    放洋葱和红椒。
  • 火麻香辣鸭丁的做法步骤:14
    14
    淋10克膳之俭火麻油增香。
  • 火麻香辣鸭丁的做法步骤:15
    15
    食材成熟入味出锅装盘,可放些火麻仁哦。

小窍门

鸭丁用水滑一下再炒更嫩。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/12 12:55:19