“海参含有丰富的微量元素，含有较丰富的蛋白质，较少的脂肪和胆固醇。可增强免疫力、美容养颜，推迟更年期、抑制血栓的形成、抑制癌细胞生长、降三高、防治男性前列腺疾病。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
海参菌汤的做法步骤
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1锅中放葱姜和发好的海参烧开去味。
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2香菇去蒂切片，口蘑切片，平菇撕小片。
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3准备好鸡汤，将蘑菇放入鸡汤炖煮出味道。
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4放入海参到菌汤中，落少许盐，出锅即成。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
汤类
家常菜