“秋冬进补，咋能少了辽参小米粥。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
辽参小米粥的做法步骤
-
140g小米淘洗干净。 -
2高压锅加水750g，倒入淘洗好的小米，大火烧开，上气后调小火煮20分钟左右。锅中可以滴两滴食用油。
-
3南瓜去皮上锅蒸熟。我只用了两块。
-
4泡发好的辽参两根，葱姜适量，鸡汤150g，香葱叶少许。
-
5油锅放少许油，爆香葱姜。
-
6加入无盐原味鸡汤，1小勺一品鲜酱油。
-
75g蚝油。
-
8放入辽参，尝尝汤味，适量加些盐。小火煮煨至汁水浓稠，基本收干的状态。
-
9南瓜用勺子压成泥状。
-
10小米粥煮好后，加入南瓜泥煮开。
-
11调入少许盐，也可以保持原味。
-
12将小米粥盛入碗中。
-
13放入辽参，洒上葱碎。
使用的厨具：高压锅、炒锅
所属分类：
粥
家常菜
秋季食谱
冬季食谱
- 芒果燕窝甜点
- 美极花蚶
- 麻香莴笋
- 柠檬皮糖
- 烧麦
- 花式早餐
- 潮汕卤鸭
- 家常版黄焖鸡腿
- 茴香猪肉全麦蒸饺
- 自制草莓酱 简易版
- 香酥鸡蛋灌饼
- 酱焖鱼
- 【山西】刀削面
- 葱烧蚕豆
- 虾酱煎蛋
- 西红柿鸡蛋丸子汤
- 腐香芋头扣肉
- 【手绘食谱】韩式部队锅 宋仲基的泡面梗不仅仅是撩妹哦~
- 胡萝卜芹菜蛋炒饭
- 三文鱼鸡蛋卷饼
- 小葱馅饼
- 蛋黄饼干
- 祛湿粥
- 肉末烧茄子
- 清蒸鱼
- PC
- pc
- PCB
- PCP
- PCR test
- pct
- PDA
- PE
- P.E.
- pea
- peace
- peaceable
- peaceably
- peace and love
- 月夜过桢伯旅馆（明·黎民表）
- 月夜过沈氏江楼（清·钱澄之）
- 月夜过湖（明·李震）
- 月夜过灵彻上人房因赠（唐·权德舆）
- 月夜过瞿塘（明·王绂）
- 月夜过访王子（明·李梦阳）
- 月夜过采石江呈樵隐学士兼示吾徒李止顺文（元·李泂）
- 月夜过钟吾口号（明·胡俨）
- 月夜过雷塘道中（清·佛旸）
- 月夜过马嵬坡（明·汪广洋）
- 月夜迟朱王孙不至（明末清初·陈子升）
- 月夜述怀（宋·朱熹）
- 月夜述怀（明·邓雅）
- 月夜送客（明·邵宝）
- 月夜送弱翁（明·实印）
- 弗雷迪历险记/国际大奖小说
- 海上冒险王/国际大奖小说
- 我的动物朋友花颈鸽/国际大奖小说
- 中共重大历史事件亲历记(第1编1921-1949)
- 网页制作最佳拍档四合一完全自学手册(附光盘)
- 易趣英语(2)
- 易趣英语(7)
- 易趣英语(5)
- 易趣英语(3)
- 易趣英语(4)
- 易趣英语(8)
- 易趣英语(1)
- 易趣英语(9)
- 易趣英语(6)
- 易趣英语(10)