食材明细
- 酸甜 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
鹌鹑蛋蔬菜沙拉的做法步骤
-
1鹌鹑蛋清洗干净表面加清水煮十来分钟左右。 -
2煮蛋的时间先把紫甘蓝切成细丝，越细越好。
-
3梗子部分更要改成细丝。
-
4将紫甘蓝放清水中加一勺食盐浸泡十分钟
-
5西红柿切成小块，也可以用圣女果代替
-
6鹌鹑蛋煮熟后投入凉水中剥壳。
-
7鹌鹑蛋对半切开，黄瓜切丝，将所有食材放入盘中。
-
8淋上色拉酱即可享用。色拉酱要现吃现拌，不然时间长了会出水。
使用的厨具：其他
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 奶香浓郁---老婆饼
- 蓑衣黄瓜
- 天菜芯煮年糕
- 萨其马
- 糙米饭豆浆
- 花朵寿司
- 辣香翅尖
- 沙拉番茄炒鸡蛋
- 法式卡士达酱French Custard
- 孜然土豆
- 鲜榨西柚汁
- 辣炒茄丁
- 养生双薯沙拉
- 培根蒸鲈鱼
- 家常黄骨鱼焖豆腐
- 山哥来了系列美食：香菇黄豆焖火焙鱼
- 专治腿抽筋的黄豆焖米饭
- 【番茄配方】焦糖金丝泡芙塔——千丝万缕裹着浓浓的爱意
- 山哥来了烹饪课堂：手撕山胡椒油火焙鱼
- 冻豆腐白菜汤
- 草莓慕斯
- 茭白牛肉丝
- 砂锅豆腐煲
- 泡椒凤爪
- 奥尔良烤鸡腿肉披萨
- 什么什么热热的成语
- 什么什么热耘的成语
- 什么什么热肠的成语
- 什么什么热血的成语
- 什么什么热讽的成语
- 什么什么热语的成语
- 什么什么热骂的成语
- 什么什么烹不的成语
- 什么什么烹凤的成语
- 什么什么烹油的成语
- 什么什么烹狗的成语
- 什么什么烹鸡的成语
- 什么什么烹龙的成语
- 什么什么烺烺的成语
- 什么什么烽火的成语
- 陇头歌辞（隋·无名氏）
- 陇头歌（明·王世贞）
- 陇头歌（明·释函可）
- 陇头歌（清·戴亨）
- 陇头歌（魏晋·无名氏）
- 陇头歌（魏晋·无名氏）
- 陇头水二首（南北朝·张正见）
- 陇头水二首（南北朝·江总）
- 陇头水二首（南北朝·陈叔宝）
- 陇头水二首（唐·皎然）
- 陇头水送别（唐·储光羲）
- 陇头水（元末明初·刘基）
- 陇头水（元末明初·危素）
- 陇头水（元末明初·杨维桢）
- 陇头水（南北朝·刘孝威）
- 醒来在托斯卡纳
- 认识与反思(中国劳动教养制度研究史)/中国法律史研究丛书
- 国际社会保障动态全民医疗保障体系建设/社会保障橙皮书
- 国际中国文学研究丛刊(第2集)
- 俄藏黑水城文献(21)(精)
- 西游记鉴赏辞典
- 老子道德经语法读本
- 乳腺癌分子学基础(精)
- 人之为人的教育追求--我的育人思想与办学实践/上海教育丛书
- 农民市民化与制度变革(中国改革与发展报告2013)
- 肥皂的妙用/生活妙用丛书
- 蒋星煜文集(共8册)
- 宝钢董事会运作实践
- 1997年以来中国司法体制和工作机制改革进程中上海的实践与探索/地方法制史研究丛书
- 高中物理教学情境设计