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诗文 杂蔬炖鹌鹑
释义
杂蔬炖鹌鹑的做法
“炖菜一般都是炖出肉味、肉汁,加入配菜一起炖,配菜吸收肉的精华比肉更好吃??。”

食材明细

主料
  • 鹌鹑 2只
  • 芹菜 200g
  • 蟹味菇 200g
辅料
  • 蒜末 适量
调料
  • 酱油 2匙
  • 蚝油 2匙
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炖 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

杂蔬炖鹌鹑的做法步骤

  • 杂蔬炖鹌鹑的做法步骤:1
    1
    准备的食材。
  • 杂蔬炖鹌鹑的做法步骤:2
    2
    配菜清洗干净,鹌鹑砍小块。
  • 杂蔬炖鹌鹑的做法步骤:3
    3
    先炒一下芹菜。
  • 杂蔬炖鹌鹑的做法步骤:4
    4
    加入蟹味菇一起翻炒。
  • 杂蔬炖鹌鹑的做法步骤:5
    5
    加入少许盐炒出多余水分,盛起来备用。
  • 杂蔬炖鹌鹑的做法步骤:6
    6
    另起锅爆香蒜末。
  • 杂蔬炖鹌鹑的做法步骤:7
    7
    倒入鹌鹑翻炒。
  • 杂蔬炖鹌鹑的做法步骤:8
    8
    加入适量盐、酱油、蚝油调味。
  • 杂蔬炖鹌鹑的做法步骤:9
    9
    芹菜、蟹味菇倒入鹌鹑一起炖五分钟。
  • 杂蔬炖鹌鹑的做法步骤:10
    10
    炖至汤汁浓稠即可。
  • 杂蔬炖鹌鹑的做法步骤:11
    11
    成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   下饭菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/10 11:36:54