“今日给宝妈推荐牛肉山药丸子，补铁健脾胃，香嫩弹爽又锻炼宝宝的咀嚼能力。
澳洲M3牛排含有丰富的蛋白质、氨基酸和矿物质营养，尤其是铁元素是每个添加辅食的宝宝都必需注意的营养成分。和健脾胃清爽的山药混合，减少了牛肉的油腻感，宝宝一定爱吃哦。”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
牛肉山药丸子的做法步骤
-
1雪花牛排提前冷藏室化冻，山药去皮切断，准备好食材。 -
2化冻好的牛排冲洗下，用柠檬片腌制5分钟去腥。
-
3处理好的食材都放入辅食机。
-
4辅食机将食材打碎成细腻的肉泥。
-
5用小勺做成小丸子放入烧开水的锅中。
-
6水开煮5分钟左右，放入葱花，紫菜即可出锅。
-
7牛肉山药丸子完成。
小窍门
1，1周岁以上宝宝食用可以酌情添加盐2-3g。
2，根据宝宝实际情况选择添加葱花和紫菜。
2，根据宝宝实际情况选择添加葱花和紫菜。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
汤类
家常菜
午餐
晚餐