“油炸花生米好吃，只是大家都知道过油的食物常吃不健康，所以今天来做一款不用油炸的花生米，即香又健康，口感和油炸花生米一样一样的。只要几滴油就可以做出油炸的口感，快来了解一下吧。”
食材明细
- 其他 口味
- 炸 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炸花生米的做法步骤
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1花生米用清水清洗干净，再沥干水分。 -
2不愿意等时间的，也可以用厨房用纸将花生米上的水分吸干。
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3.把花生米放到一个无水的干净的容器里，倒入1克油，其实就是一点油，具体重量我也没称，真的是一点点就好，然后用力摇晃容器，让每一粒花生米都沾上油。
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4把沾上油的花生米倒入烤网里，一点点油几乎是看不出来的。
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5烤箱选择烘烤功能，上下火，中层，温度200度，预热好以后把花生米放进去，烤6分钟左右就可以了，取出花生米的时候会听到噼噼啪啪的声音。
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6趁热撒上适量的盐，花生米就炸好了，来品尝吧。
小窍门
1、花生米清洗干净以后一定要把水分吸干，这样只要一点点油就可以裹到花生米上，不然油粘不到上面。
2、喜欢甜口的，可以把盐换成糖哦。
2、喜欢甜口的，可以把盐换成糖哦。
使用的厨具：烤箱
所属分类：
小菜
家常菜