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诗文 椰香蔓越莓红薯球
释义
椰香蔓越莓红薯球的做法
“这款用红薯制作的小甜品,做法特别简单,而且口感非常棒呦!
红薯可以称之为最廉价、最理想的减肥食品,它热量低,低脂肪,营养丰富,其膳食纤维含量高,能促进肠道蠕动,并且还有阻止糖类转化为脂肪的特殊功能。因此对于减肥人士来说,吃红薯不必有负担,完全可以放心食用。”

食材明细

主料
  • 红薯 100克
  • 蔓越莓 10克
辅料
  • 糯米粉 25克
  • 椰蓉 少许
  • 甜味 口味
  • 烘焙 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

椰香蔓越莓红薯球的做法步骤

  • 椰香蔓越莓红薯球的做法步骤:1
    1
    将蒸熟的红薯趁热碾成泥,
  • 椰香蔓越莓红薯球的做法步骤:2
    2
    加入糯米粉,
  • 椰香蔓越莓红薯球的做法步骤:3
    3
    揉成团,
  • 椰香蔓越莓红薯球的做法步骤:4
    4
    分成8份,团成球,
  • 椰香蔓越莓红薯球的做法步骤:5
    5
    将红薯球下锅煮熟,
  • 椰香蔓越莓红薯球的做法步骤:6
    6
    捞入碗中,撒上椰蓉和蔓越莓干即可。

小窍门

红薯一定要趁热掺入糯米粉,要不然面团很难揉匀。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 烘焙   小吃   儿童   下午茶  
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更新时间:2024/12/22 13:50:13