食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
苦瓜炒肉的做法步骤
-
1苦瓜切好加入盐拌匀腌制10分钟，再清洗干净沥干水分。 -
2切好蒜，辣椒。
-
3猪肉肥瘦分开。
-
4热锅倒入肥肉炒出油，加入瘦肉翻炒至变色铲起备用。
-
5留底油爆香蒜，辣椒，倒入苦瓜大火翻炒均匀。
-
6再加入猪肉翻炒一下，加入盐，酱油，蚝油，糖，料酒大火快速翻炒均匀即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 瘦肉鸡脚萝卜汤
- 日式鳗鱼炊饭
- 南瓜蒸排骨
- 火龙果冰激凌
- 正宗鱼香肉丝
- 不算正宗的烧仙草
- 麻辣牛蛙
- 自制西瓜汁
- 刚出锅的菜:西葫芦炒木耳鸡蛋
- 家庭版炸鸡柳
- 子姜炒肉
- 西瓜皮水饺（木耳，胡萝卜，牛肉~）三色水饺
- 烤羊肉
- 小满日食记《多彩鱼》
- 干锅鱼头
- 酱焖豇豆花生米
- 咖喱蔬菜鲜虾面
- 西葫芦炒鸡蛋干
- 豉汁凤爪
- 红枣酿苦瓜
- 芝麻酱拌苦瓜
- 炸藕夹
- 清蒸鲈鱼
- 紫薯花卷
- 懒人版咖喱焗饭
- 枫林尽染
- 枭什么什么众的成语
- 枭什么什么怪的成语
- 枭什么什么敌的成语
- 枭什么什么栖的成语
- 枭什么什么貌的成语
- 枭什么什么顾的成语
- 枭什么并什么的成语
- 枭什么狼什么的成语
- 枭什么示什么的成语
- 枭什么禽什么的成语
- 枭什么鬼什么的成语
- 枭什么鹤什么的成语
- 枭俊什么什么的成语
- 枭俊禽敌
- 哭张之杰（元·刘因）
- 哭张亨甫（清·林则徐）
- 哭张仓曹南史（唐·窦常）
- 哭张修撰亨父次谢祭酒韵（明·王鏊）
- 哭张元伯职方（宋·邵雍）
- 哭张元吉（宋·李春叟）
- 哭张六（宋·徐积）
- 哭张十八校书（唐·权德舆）
- 哭张南史因寄南史侄叔宗（唐·李端）
- 哭张博士太常（唐·罗隐）
- 哭张司马四首（清·钱澄之）
- 哭张启东四首（明·林大春）
- 哭张员外继（唐·刘长卿）
- 哭张唐公（宋·王安石）
- 哭张士孚（明·郑善夫）
- 英语写字达标一本通(4上PEP)
- 簪花集(唐诗别裁)
- 黑布林英语阅读(初3第2辑共6册)(精)
- 苗族谚语格言精选(苗汉文对照)/贵州民俗文化研究丛书
- 红衣西域僧图/东方画谱
- 三字经(注音彩绘版)/好宝宝国学启蒙廊
- 鹊华秋色图/东方画谱
- 寓言故事(彩图注音无障碍阅读)/启蒙学国学/国家教育部推荐新课标必读国学丛书
- 英国中学课程IGCSE(数学词汇)/英国中学课程辅导系列
- 高中数学(选修2-2配RJA版)/教材帮
- 语文(备考2019)/江苏13大市中考试卷精选
- 墨子今注今译
- 化学(必修2SJ最新修订版)/课时作业本
- 综合应用能力(D类中小学教师类适用于全国省区市事业单位公开招聘分类考试2019中公版事业单位公开招聘分类考试专用教材)
- 化学/2019浙江省新高考仿真预测卷金考卷百校联盟系列