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诗文	玉米青豆炒虾仁
释义	食材明细 主料 玉米 适量 青豆 适量 虾仁 适量 胡萝卜 适量 辅料 蒜末 适量 葱花 适量 调料 盐 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 玉米青豆炒虾仁的做法步骤 1 食材:青豆、玉米、虾仁、胡萝卜丁、蒜末、葱花。 2 锅中水开放入青豆玉米胡萝卜。 3 煮熟捞岀。 4 锅中油热放入蒜末和葱花煸香。 5 放入虾仁炒至变色。 6 放入玉米青豆胡萝卜翻炒。 7 放入盐调味。 8 翻炒均匀即可。 9 成品图。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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