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诗文	亚麻籽粉煮燕麦
释义	食材明细 主料 亚麻籽粉 适量 即食燕麦 适量 辅料 枸杞 适量 调料 水 适量 原味 口味 煮 工艺 半小时 耗时 简单 难度 亚麻籽粉煮燕麦的做法步骤 1 锅中入水煮沸。 2 适量即食燕麦备用。 3 亚麻籽料备用。 4 锅中放入燕麦煮沸。 5 加入亚麻籽料同煮。 6 浓稠后放入枸杞。 7 美美的营养看得见哦。 8 完美早餐不容错过。 9 成品图。 10 成品图。 小窍门 亚麻籽营养丰富，小可爱们一定不能错过哦！ 使用的厨具：汤锅 所属分类： 快手菜   早餐
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