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诗文
海鲜酱香菇花菜
释义
食材明细
主料
花菜
220克
香菇
4个,新鲜
辅料
葱段
适量
调料
海鲜酱
适量
盐
适量
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
海鲜酱香菇花菜的做法步骤
1
食材:花菜(已掰成小朵清洗)。
2
新鲜香菇。
3
葱段。
4
海鲜酱。
5
将香菇洗净捞出,放在案板上切成片,待用。
6
起锅倒油烧热,下入花菜翻炒翻炒。
7
随后,加一些水煮开,煮至菜花断生。
8
接着,合入切好的新鲜香菇翻炒翻炒。
9
然后,加点盐、海鲜酱。
10
调味翻炒翻炒。
11
最后,搁入葱段炒匀,即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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phase out
phase relay
phases and stages
phase shift
phases of cell cycle
phase transition
phasing out
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更新时间:2026/3/15 8:17:48