“今天的汤名也很有趣哦。薏米百合财好凑成一组“薏百”呵呵那我就顺着食材的名字给这款养生汤也来一个薏百养生好了。当然它不是标题党的代言物,而是真正的薏百养生汤哦,它在冬季即给我们健脾去湿,而且还养身美容哦。因为汤底中加了薏米百合莲子,这三物合在一起有着去湿,清心,安神的功效,再配上有着丰富胶原蛋白的猪蹄。你们说它不养生不美容吗?
送上先希望亲们有个美美的暖冬。喜欢就投票吧呵呵谢过先。”
食材明细
薏百养生汤的做法步骤
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2 汤锅加水加细盐加姜片煮至温热,再将猪蹄下锅焯制去味干净。
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7 将腌制好的猪蹄及薏米莲子百合下炖锅,加入适量清水。
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小窍门
根据自家的炖锅功能再增减时间。
用白醋及白糖腌制后的猪蹄在炖制的时候其营养更能完美发挥。
使用的厨具:电子瓦煲
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