食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
炝拌南瓜苗的做法步骤
-
1葱蒜和红辣椒备用。 -
2南瓜苗洗净控水。
-
3锅中入水煮沸放入南瓜苗焯水，淋少许油。
-
4焯水后迅速过凉水，保持颜色和口感。
-
5南瓜苗攥干水分后切碎。
-
6放入葱末，蒜末，红辣椒切碎放入。
-
7锅中入油烧热淋入激出香味儿。
-
8加盐，酱油，米醋搅拌均匀即可。
-
9美美的时令小菜完美呈现。
-
10小伙伴们一起来哦！
小窍门
现吃现拌，营养不流失！祝您生活愉快！
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
快手菜
夏季食谱
- 蛏子煮小橡皮鱼
- 果盘
- 广东名小吃-姜撞奶
- 蔓越莓西米粽
- 凉拌豆干
- 麻辣小龙虾
- 辣炒花蛤
- 油炸爬拉猴
- 小白菜猪肉丸汤
- 酱香葱油饼
- 十宝营养粥
- 油焖尖椒
- 鲜肉粽子
- 零添加蛋黄饼干
- 乌米粽
- 酸辣豆花鱼片
- 炸鱿鱼须
- 酥香土豆丸子
- 葱香腐竹
- 里脊肉时蔬焗土豆—让宝宝爱上吃平淡无味的土豆
- 香煎杏鲍菇
- 韭菜花煮豆腐
- 麻辣红烧鱼
- 孜然牙签羊肉
- 清江鱼片大锅煮饭
- musically app
- musically logo
- musically underwater
- musical performance
- musical performances
- musical play
- musical plays
- musical saws
- musical scale
- musical taste
- musical tastes
- musical tone
- music box
- music boxes
- music club
- 浣溪沙 和一鹤（民国末当代初·饶宗颐）
- 浣溪沙 和仲韶寄韵（明·沈宜修）
- 浣溪沙 和任之（当代·程滨）
- 浣溪沙 和任二王辅回环韵（清·毛奇龄）
- 浣溪沙 和倬盦广和居感旧（清末民国初·姚华）
- 浣溪沙 和勉夫四首（元·袁易）
- 浣溪沙 和君晦（明·沈宜修）
- 浣溪沙 和寂圆师（近现代·刘家传）
- 浣溪沙 和无咎韵（宋·陆游）
- 浣溪沙 和无畏金刚上师韵（近现代·罗锦堂）
- 浣溪沙 和曾纯甫题谢氏小阁（宋·张抡）
- 浣溪沙 和李生《琴思图》（近现代·溥儒）
- 浣溪沙 和李静凤（近现代·宋词）
- 浣溪沙 和杨倩玉“那不教人说可怜”起句（清·钟筠）
- 浣溪沙 和桃源韵（宋·吴潜）
- 数字视频编辑--Adobe Premiere CS5(附光盘数字媒体技术应用专业系列教材)
- 光影视觉设计--Adobe Photoshop CS5(附光盘数字媒体技术应用专业系列教材)
- 勉行堂诗文集/安徽古籍丛书
- 赵绍祖金石学三种/安徽古籍丛书
- 瓷器鉴赏津梁
- 安徽就业问题研究(以安徽就业问题探讨社会热点)
- 柏文蔚文集
- 明清桐城桂林方氏家族及其诗歌研究/安徽地域文史论丛
- 茶马古道/中国红
- 少数民族服饰/中国红
- 中国画/中国红
- 唐诗/中国红
- 皇冠瑜伽--从身心健康到生命觉醒(附光盘)
- 文学研究法/安徽古籍丛书
- 三余札记/安徽古籍丛书