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诗文
五谷滋补养生糊
释义
食材明细
主料
大米
适量
糯米
适量
黄小米
适量
黑小米
适量
黑米
适量
黑芝麻
适量
红枣
适量
辅料
清水
适量
原味 口味
其他 工艺
半小时 耗时
简单 难度
五谷滋补养生糊的做法步骤
1
量杯内放入需要的食材:大米,糯米,黑小米,黄小米,燕麦,红枣,核桃,黑芝麻。
2
所有食材放入盆里。
3
清水洗干净。
4
倒入破壁机里面,放入适量清水,找准相应刻度,我们俩人吃900ml。
5
启动养生糊键。
6
工作中。
7
时间到马上停止。
8
成品图。
9
成品图。
使用的厨具:破壁机
所属分类: 羹类 早餐
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更新时间:2025/6/1 3:22:25