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诗文
全麦紫薯吐司
释义
食材明细
主料
全麦粉
290克
冰全蛋液
220克
赤藓糖醇
50克(代糖)
盐
3克
酵母
4克
奶粉
25克
黄油
15克
辅料
紫薯
适量
赤藓糖醇
适量
甜味 口味
烤 工艺
数小时 耗时
普通 难度
全麦紫薯吐司的做法步骤
1
紫薯先蒸熟。
2
紫薯压成泥,加入赤藓糖醇,搅拌均匀。
3
紫薯馅就好了。
4
主料中除黄油以外的所有食材一起放入厨师机中,先低速搅拌均匀(2分钟)。
5
再转4档搅打4分钟后,加入软化好的黄油。
6
转6档再搅打8分钟,至面团能拉出薄而有弹性的薄膜即可。
7
不用发酵,直接取出面团团圆。
8
擀成长方形大面片。
9
铺上紫薯馅至1/2处。
10
对半折叠好,下半端切成3cm宽的小条,顶端不要切断哦。
11
扭成麻花状。
12
从没切开的一端往下卷起。
13
放入模具中,放入不开的烤箱中,底部放一碗100度开水帮助发酵(温度保持36度,湿度85%),时间约为40分钟-60分钟,面团发酵至原来的2.5倍大。
14
发酵好的面包生胚,放入预热好的烤箱中,155度烤25分钟,期间烤5分钟后加盖锡纸。
15
好了??。
16
成品图,减肥的妹妹们可以试试哦,不错呢????。
使用的厨具:烤箱
所属分类: 烘焙 早餐
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disposition to do
dispossess
dispossessed
dispossessed of
dispossession
dispossess of
dispossess proceedings
dispraise
disproof
disproportion
disproportional
disproportionate
disproportionate
disproportionately
disprovable
九月诸友载酒约游北郊自顾皤然叨居会首半酣(明·区越)
九月赴郡燕旄节适至(宋·姜特立)
九月辞(明·李昱)
九月过绿乡亭见黄菊盛开有感(明·黄公辅)
九月遇雨前韵(明·黄公辅)
九月道中遇雪(元·耶律铸)
九月都下对雪寄永叔师鲁(宋·梅尧臣)
九月闭关谢笔砚而千里故人讯问不绝又多以诗(明·王世贞)
九月雪中对菊适王广文送酒侑以秋雪歌次韵奉(明·王弘诲)
九月雪十月雷记异(宋末元初·方回)
九月雪时在苑西楼,与四家兄、傅逊之、高正(明·区大相)
九月雪(明·谢榛)
九月风雨清斋(元·张雨)
九月饯衍圣公于礼部次夏宗伯桂洲韵(明·钟芳)
九月骤寒二首(明·宗臣)
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更新时间:2026/5/16 18:11:55