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诗文	瓜丝麦油脂
释义	食材明细 主料 嫩南瓜 适量 鸡蛋 适量 虾皮 适量 面粉 适量 辅料 葱 适量 蒜 适量 调料 油 适量 盐 适量 咸香 口味 煎 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 瓜丝麦油脂的做法步骤 1 嫩南瓜擦成丝。 2 加盐搓软。 3 放入葱末、虾皮、面粉、鸡蛋、蒜泥，少许盐。 4 拌成粘稠的瓜丝面糊。 5 平底锅放油烧热，放入面糊摊平，中火煎制。 6 翻面再煎至熟。 7 切块，美味就在眼前。 使用的厨具：平底锅 所属分类： 面食   早餐
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家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。