食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
苦瓜炒蛋的做法步骤
-
1苦瓜洗净，陶去内瓤，锅中加水烧开加入食用油和盐炒水两分钟放入凉水过凉。 -
2鸡蛋打入碗中搅散，加入盐，十三香，一点料酒去腥，切一点红萝卜丁或者红椒丁放入鸡蛋液中，然后放入控干水份的苦瓜搅拌均匀。
-
3平底锅加油烧开倒入苦瓜鸡蛋液，煎至定型然后翻面。
-
4煎至两面金黄，尽量煎久一点更好吃。
-
5装盘，这样炒的苦瓜一点也不苦，你也试试吧。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 可乐鸡翅
- #烤箱美食#玫瑰酱面包
- 蛋糕
- 美容养眼益智果汁
- 笋干烧肉
- 秘制五彩烤肉#烤箱美食#
- 蜜汁烤鸡腿#烤箱美食#
- 嫩烤全鸡#烤箱美食#
- 爱是几分熟，我只要五分就好
- 红糟叉烧#烤箱美食#
- 芝士叉烧包#烤箱美食#
- 胖大海菊花茶-萃取壶
- 爆米花
- #烤箱美食#戚风杯子蛋糕
- 红丝绒蛋糕卷#烤箱美食#
- 豆腐皮炒蒜苗
- #烤箱美食#香蕉蛋糕卷
- 萃取葛花茶
- 芋头煎饼
- 乌鸡蘑菇养生汤
- 鸡腿拌黄瓜
- 口水鸡
- 特色空心麻球
- 生蚝煎蛋
- 魔芋胡萝卜烧鸭腿
- trapped on
- trash bin
- trash can
- trashcanfocater fthese
- trashcthin is it
- trash heap
- trash talk
- trash truck videos
- trashy diva clothing
- trashy lutheran
- trashy town
- trashy town youku
- trashy women country song
- traumatic brain injury
- travel abroad
- 玉女摇仙佩 玉兰（近现代·沈轶刘）
- 玉女摇仙佩 示三弟（清末近现代初·王易）
- 玉女摇仙佩 秋情（元·张玉娘）
- 玉女摇仙佩 苏小墓（清末近现代初·吴湖帆）
- 玉女摇仙佩 霜叶（明末清初·王夫之）
- 玉女摇仙佩 题自制琴谱（清·黄德贞）
- 玉女摇仙佩 题蒋海珊“贪看梅花过野桥图”（清·赵芬）
- 玉女摇仙佩（元·姬翼）
- 玉女摇仙佩（元·王哲）
- 玉女摇仙佩（宋·晁端礼）
- 玉女摇仙佩（宋·朱雍）
- 玉女摇仙佩（清·俞士彪）
- 玉女摇仙佩（清·吴绮）
- 玉女摇仙佩（清·陆求可）
- 玉女摇仙佩（清末近现代初·周岸登）
- 古里古怪事件簿(1嘴巴冒花朵的女孩)
- 你一直与众不同(毕淑敏散文精选青少版)
- 云计算技术采纳与扩散研究/新时代中青年学者文库
- 嘉洲思我意
- 颠覆性思维(为什么我们的阅读方式很重要)
- 人间有味(彩插珍藏版纪念汪曾祺诞辰100周年汪曾祺小说散文精选集)
- 半半的半个童话 无障碍精读版
- 城市政策分析(住房城乡建设部土建类学科专业十三五规划教材)
- 樱桃老师的微童话作文课 统编教材写话同步指导、读写拓展训练 全2册
- 纸上的故宫
- 一宫两园:故宫+颐和园+圆明园(3册)
- 故宫经典——故宫雕塑图典
- 中小学垃圾分类知识读本 1-3年级
- 要素市场扭曲对产业转型升级的影响研究/中国学术精品文库
- TensorFlow2.0神经网络实践/智能系统与技术丛书