食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌南瓜苗的做法步骤
-
1先熬制凉拌油:锅内热油，加入葱姜蒜，花椒，八角，孜然，小火慢熬，材料深黄色后过滤剩余就是凉拌油，晾凉备用。 -
2南瓜苗摘丝折断，清洗干净。
-
3锅里烧开水，放入南瓜苗焯至8分熟捞起过冷开水。
-
4把南瓜苗放入大盆，加入蒜末，凉拌油，米醋，生抽，盐拌匀即可。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
夏季食谱
- 秋梨膏
- 红豆沙煮面砣砣
- 素牛肉卷煮双鲜
- 煎酿青椒
- 酱烧豆腐
- 手指饼干
- 蒜茸青口
- 炒双菇
- 营养美味－－土豆玉米鲜汤
- 蛋皮猪肉海苔卷
- 双味螺蛳
- 韭菜苔炒鸡蛋
- 雪梨紫甘蓝
- 油豆腐粉丝汤
- 白菜木耳
- 开味小菜：泡萝卜
- 传统面食——金丝卷
- 双色圈饼
- 鱼香味的杏仁虾球
- 酸辣炒猪肝
- 肉末粉丝
- 南瓜汁珍珠汤丸
- 小纸杯蒸出来的蜜豆蛋糕
- 清炒西兰花
- 香煎白薯饼
- 缝什么补什么的成语
- 缝毛衣用英语怎么说
- 缝破什么什么的成语
- 缝破补绽
- 缝衣什么什么的成语
- 缝衣浅带
- 缟什么之什么的成语
- 缟什么什么交的成语
- 缟什么什么冠的成语
- 缟什么什么巾的成语
- 缟什么白什么的成语
- 缟什么綦什么的成语
- 缟纻之交
- 缟纻什么什么的成语
- 缟衣什么什么的成语
- 十八滩（明·李之世）
- 十八滩（明·林弼）
- 十八滩（明·梁以壮）
- 十八滩（明·王缜）
- 十八滩（明·邓云霄）
- 十八滩（明·释今无）
- 十八滩（明·钟芳）
- 十八滩（明·陈邦彦）
- 十八滩（明·韩日缵）
- 十八滩（清·徐釚）
- 十八滩（清·顾文渊）
- 十八滩（清末民国初·金武祥）
- 十八男㞦太仆寺丞生日（宋·赵抃）
- 十八男屼温㞦迎于雁荡温守石牧之以诗见寄次（宋·赵抃）
- 十八盘（清·吴泰来）
- 建筑工程造价案例分析及造价软件应用(第2版土建类高职高专创新型规划教材)
- 计算机应用基础案例教程(全国高职高专教育十二五规划教材)
- 叉车技术实训教程
- 国家级大学生创新创业训练计划工作手册(试行)
- 英语口语(附光盘1)
- 产品手绘(第2版)
- 会诊工程法律纠纷疑难杂症(从招投标到竣工验收高等教育建设法规课程配套实训教材)/建筑业工程法律实务丛书
- 大学计算机基础(Windows7\Office2010版21世纪普通高校计算机公共课程规划教材)
- Visual Basic程序设计实验与上机考试教程
- 历届美国总统就职演说(第2版)/郑家顺英语学习系列
- 土木工程材料(第3版新世纪土木工程专业系列教材普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 动漫概论(高职高专动漫设计与制作专业系列教材)
- 设计认知--设计心理与用户研究(21世纪现代工业设计系列教材)
- 城镇宜居住区整体营造理论与方法
- 电工电子实验技术(第3版)